Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет никаких сомнений в том, что мужчины и женщины стареют по-разному. Очевидно, что генетика, образ жизни, питание и окружающая среда влияют на то, как стареют люди любого пола
Рекомендации относительно того, что есть или не есть, как (и как часто) заниматься спортом, сколько спать и другие параметры образа жизни постоянно меняются.
Как часто вы ловите себя на том, что жалеете, что не съели последний кусочек еды? Или предаваться второй (или третьей) порции, когда вы знали, что уже наедаетесь?
Если у вас дома есть маленькие дети, даже они узнают много жизненных уроков. Здесь перечислены некоторые из наиболее полезных вещей, которым мы можем научиться у домашних ...
Женщинам-предпринимателям важно научиться говорить «нет». Нет плохим решениям, плохим предложениям, нехватке времени – даже сказать «нет» сложной задаче, не боясь показаться грубым.
Чтобы иметь возможность выставлять напоказ наше лучшее летнее «я», мы должны вести активный образ жизни, выбирать здоровую пищу и защищать свою кожу от палящего техасского солнца.
Биологические часы — это метафора, используемая для описания чувства давления, которое испытывают многие люди, стремясь забеременеть, когда они находятся на пике репродукт...
Ашваганда — это лекарственное растение, которое помогает решить проблемы с менструацией, синдромом поликистозных яичников, кожей, массой тела, сном и многими другими проблемами.
Забота о своем мозге не только обеспечит конкурентное преимущество в вашей трудовой жизни, но и улучшит отношения, предотвратит снижение когнитивных функций в сумеречные годы и поможет сохранить психическое...
В этом сезоне мы решили заменить его комбинезоном — он стильный, универсальный, и если вы раскачиваете танцпол, он дает гораздо больше свободы для танца, чем платье! От цветочных до атласных — мы собрали ...
Некоторый стресс является нормальным и даже здоровым. Он служит предупреждением о возможной опасности, инициируя реакцию «бей или беги» для устранения этой опасности.
