АО "Медицина" - Клиника Академика Ройтберга

Аллергия и лактазная недостаточность — самое главное не перепутать! #аллергия #аллергик #атопик #лактазнаянедостаточность #ранняядиагностика #здоровыедети #здоровье #доказательнаямедицина #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга +7 (495) 172-76-42 📞WhatsApp: https://wa.me/79253673335 🔵Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11 🗣Сайт: https://www.medicina.ru/ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Теплые солнечные дни — это не только радость, но и время активного пыления растений. Именно сейчас у многих начинается сезонная аллергия: слезятся глаза, першит в горле, мучает насморк. Что делать? ▫️Старайтесь не выходить на улицу утром — в это время пыльцы больше всего. ▫️Закрывайте окна дома и в машине, используйте очистители воздуха. ▫️После прогулки — сразу в душ, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос. ▫️Носите солнцезащитные очки — они защитят глаза. А еще во многих городах работает мониторинг пыльцы — следите за данными и готовьтесь заранее! Берегите себя и дышите свободно! 🌿😊 #аллергия #аллергик #атопик #ранняядиагностика #здоровыедети #здоровье #доказательнаямедицина #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

✨Супы невероятно полезны для здоровья! Особенно те, где много овощей: щи, борщи, овощные супчики. Они легко усваиваются, хорошо насыщают, но при этом не перегружают калориями. А еще в таких супах много клетчатки — она помогает работе кишечника и поддерживает полезную микрофлору. Для сытости можно добавить крупу, а для максимальной пользы уже в готовое блюдо - свежую зелень. Но есть нюанс: наваристые мясные бульоны не подойдут тем, у кого подагра или проблемы с сердцем. Им лучше выбирать легкие овощные варианты. P.S. и для фигуры полезно 🙂 #зож #бжу #здоровье #правильноепитание #интересное #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Лето 1942 года. Сталинград в эпицентре одной из самых страшных битв в истории. В условиях разрушенного города, где царили скученность и антисанитария, активизировалась туляремия. «Малая чума» – так называли эту опасную инфекцию, передающуюся через грызунов, воду и укусы насекомых. Высокая температура, воспалённые лимфоузлы, тяжелейшая интоксикация – она часто приводила к сепсису и смерти. Спасительный прорыв совершили микробиологи Николай Гайский и Борис Эльберт. Ещё до войны они работали над созданием вакцины, но завершить исследования удалось лишь в 1942 году. Учёные разработали первую в мире живую противотуляремийную вакцину, пригодную для однократной подкожной иммунизации. Их метод аттенуации (ослабление возбудителя без потери иммунных свойств) стал настоящей революцией в вакцинологии. Благодаря массовой вакцинации эпидемию удалось быстро остановить, сохранив тысячи жизней - итогом стало уменьшение заболеваемости почти в 2000 раз! Признание подвига пришло в 1946 году – Гайский и Эльберт были удостоены Государственной премии СССР. Но главной наградой стало то, что их метод до сих пор используется при создании живых вакцин - все мы помним те самые "красные" капельки от полиомиелита. Эта история – ещё одно напоминание о том, что Победа ковалась не только на фронте, но и в лабораториях. #ВОВ #юбилейПобеды #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга

Праздничная суббота, и наконец-то налаживается погода!) Готовим шашлык? 🔥 Гастроэнтеролог Евгений Белоусов не рекомендует его детям до 10 лет и людям с болезнями ЖКТ, печени или почек. Для остальных — главное не переедать! Советы: ✔️ Не берите покупной маринованный шашлык — под специями не разглядеть свежесть. ✔️ Выбирайте молодое мясо (розовое, с белым жирком): свинина — шея/корейка, баранина — окорок, говядина — мраморная телятина. ✔️ Используйте натуральные специи и маринады, жарьте аккуратно, и не употребляйте в пищу подгоревшие кусочки. ✔️ Подавайте с овощами, зеленью и темным хлебом. Приятных выходных! 🍢 P. S. Если не уверены в своем пищеварении - лучше проконсультироваться со специалистом. +7 (495) 172-76-42 📞WhatsApp: https://wa.me/79253673335 🔵Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11 🗣Сайт: https://www.medicina.ru/ Подробнее: https://www.medicina.ru/press-tsentr/klinika-v-smi/gastroenterolog-belousov-perechislil-pravila-vybora-myasa-dlya-shashlyka/?sphrase_id=446564 #зож #бжу #здоровье #правильноепитание #интересное #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

64 года назад произошло невероятное. 🚀 108 минут - столько длился полёт Юрия Алексеевича Гагарина. Эти минуты перевернули историю. Сегодня космические технологии стали частью нашей обычной жизни: в смартфонах есть спутниковая навигация, мы утепляемся высокотехнологичным термобельем, и, скорее всего, где-то у вас еще сохранились те самые калькуляторы на солнечных батареях. А в нашей клинике работают барокамеры производства завода имени Хруничева — того самого, где и сегодня создают оборудование для орбитальных станций. Те самые технологии, которые помогают космонавтам, теперь заботятся о здоровье людей здесь, на Земле💙. Сегодня мы говорим спасибо всем учёным, инженерам и мечтателям, которые сделали это возможным. С Днём космонавтики! #денькосмонавтики #ЮрийГагарин #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга

🫥 Болезнь Паркинсона — хроническое нейродегенеративное заболевание с постепенной гибелью нейронов, отвечающих за движение. Характеризуется триадой основных симптомов: ▫️Тремор (дрожание) в покое, чаще начинающийся с одной стороны ▫️Мышечная ригидность (жёсткость) ▫️Брадикинезия (замедленность движений) Ранние признаки: ▫️Изменение почерка (мелкие буквы) ▫️"Маскообразное лицо" (гипомимия) ▫️Ограничение движений, ощущение "прилипания ног к полу" Прогноз заболевания серьёзный: 90% пациентов становятся инвалидами в течение 15 лет, а 25% теряют трудоспособность уже в первые 5 лет. ‼️ Однако ранняя диагностика и своевременное лечение позволяют существенно замедлить прогрессирование болезни, поэтому при появлении первых симптомов важно сразу обратиться к неврологу. +7 (495) 172-76-42 📞WhatsApp: https://wa.me/79253673335 🔵Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11 🗣Сайт: https://www.medicina.ru/ #болезньПаркинсона #ранняядиагностика #доказательнаямедицина #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Она начинается незаметно... 🙇 Человек вдруг замечает, что рука слегка дрожит, когда лежит на коленях. Или что подпись в документах стала мелкой и неразборчивой. Или что любимый рецепт теперь готовится дольше – движения стали какими-то неуверенными. Эти изменения часто объясняют усталостью или возрастом. Но именно так – медленно и исподволь – проявляется болезнь Паркинсона. ⏳ Важно не упустить момент. Современная терапия не может обратить болезнь вспять, но способна на годы сохранить привычную жизнь. Первые препараты назначают уже при лёгкой дрожи в одной руке или едва заметной скованности движений. Чем раньше начато лечение, тем дольше человек остаётся самостоятельным. Пятилетняя задержка в диагностике может означать разницу между жизнью с лёгкими ограничениями и необходимостью постоянного ухода. #болезньПаркинсона #ранняядиагностика #доказательнаямедицина #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга

Что такое гарвардская тарелка? 🥦 Половина тарелки — овощи и фрукты Сезонные яблоки, морковь, капуста, зелень или цитрусовые — выбирайте доступное. Добавляйте к каждому приёму пищи порцию салата (100 г) и фрукты на перекус. Не любите сырые овощи? Также подойдут запеченные, или паровые. 🍗 Четверть тарелки — белок Мясо, рыба, яйца, творог или бобовые (фасоль, чечевица) поддержат мышцы и иммунитет 💪. Старайтесь распределить 90 г белка в день на основные приёмы пищи. 🌾 Ещё четверть — сложные углеводы Гречка, овсянка, цельнозерновой хлеб или макароны из твёрдых сортов пшеницы дадут энергию без скачков сахара в крови. 🥑 Не забывайте о полезных жирах Орехи, рыба, растительное или сливочное масло — источники «хороших» жиров. Правильное питание — это просто, вкусно и доступно каждому! А если возникают какие-то сложности, или гастрономические соблазны не дают спокойно жить - лучше проконсультироваться с диетологом) +7 (495) 172-76-42 📞WhatsApp: https://wa.me/79253673335 🔵Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11 🗣Сайт: https://www.medicina.ru/ Подробнее: https://www.medicina.ru/press-tsentr/klinika-v-smi/dietolog-dzhutova-rasskazala-kak-byudzhetno-priderzhivatsya-printsipov-pp/?sphrase_id=445706 #бжу #здоровье #правильноепитание #интересное #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Знаете ли вы, что первые акупунктурные иглы делали из камня и кости? Сегодня же мы используем одноразовые сверхтонкие стальные иголочки толщиной с волос – современная медицина сделала эту процедуру комфортной и безопасной. Курс лечения обычно включает 10 сеансов по 20 минут. За это время врач аккуратно работает с разными точками – на каждом сеансе выбирает новые из 5-12 возможных, ведь каждая точка "работает" около 5 дней. И хотя звучит немного пугающе, на самом деле процедура вполне терпимая:уколы настолько тонкими иглами ощущаются лишь как легкое покалывание. Секрет успеха – в регулярности. Врач подберет график (ежедневно или через день), который подойдет именно вам. Для поддержания эффекта рекомендуется проходить 2-3 курса в год. Этот древний метод помогает организму постепенно включить свои природные механизмы восстановления. Первые улучшения часто заметны уже после нескольких сеансов, а к концу курса результат становится стабильным. +7 (495) 172-76-42 📞WhatsApp: https://wa.me/79253673335 🔵Telegram бот: https://t.me/JSCMedicinaBot#11 🗣Сайт: https://www.medicina.ru/ Подробнее: https://www.medicina.ru/press-tsentr/statyi/iglorefleksoterapiya-proverennyy-metod-lecheniya-boli-v-spine/?sphrase_id=445711 #иглорефлексотерапия #рефлексотерапия #здоровье #доказательнаямедицина #лучшиеврачи #клиникимосквы #аомедицина #клиникаРойтберга Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.