Предыдущая публикация
КОНТРОЛЬ ЧУВСТВ и УМА
Контроль чувств и ума играет важную роль в любой духовной практике
Без этого невозможно совершенствоваться в духовной жизни. 1
Некоторые аспекты контроля чувств:
Обуздание чувств. Ум стоит над всеми чувствами, поэтому с его помощью человек может обуздывать их. 1 Например, при ощущении запаха информация передаётся в ум, и он распознаёт приятный или неприятный запах. 4
Ощущение радости. Нужно почувствовать радость в тех условиях, в которых человек находится.
Это начало контроля чувств.
Невыражение привязанности или отвращения.
Слушая, прикасаясь, созерцая, вкушая или вдыхая что-либо, не стоит выказывать привязанности или отвращения. 1
Контроль ума предполагает, что разум должен быть сильнее ума.
Человек с сильным разумом не пойдёт на поводу у чувств, потому что знает, к чему приводит то или иное действие. 5
Также для контроля ума можно практиковать, например, пратьяхару — пятую ступень йоги,
которая помогает развить в уме присутствие наблюдателя, способного воспринимать внешний мир и всё происходящее в сознании.
Фильтр
Закреплено
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
« О сын Притхи, тот, кто непрестанно помнит Меня, сможет легко прийти ко Мне, ибо он все время служит Мне. »
Бхагавад-гита 8.14
« Когда ум, разум, вера и упования целиком направлены на Всевышнего, человек, благодаря совершенному знанию, избавляется от всей скверны греха, и тогда перед ним открывается путь к освобождению. »
Бхагавад-гита 5.17
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
1 900 участников
20 737 участников
2 602 участника