Всё о здоровье

Упражнения могут защитить объем мозга, поддерживая метаболизм инсулина и индекс массы тела. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Neurology.

Помимо здорового питания и физических упражнений, сон все чаще признается ключом к улучшению и поддержанию здоровья сердца. Исследования показали, что некачественный сон и короткая пр...

Новое лекарство от апноэ во сне может уменьшить дыхательные паузы во время сна до 41%. Соответствующее исследование было опубликовано в Американском журнале респираторной и критической м...

Ожирение считается проблемой общественного здравоохранения во многих частях мира, и показатели ожирения растут; Всемирная организация здравоохранения назвала ожирение "глобаль...

Куркума - распространенная индийская специя, используемая в самых разных блюдах, и получаемая из корня растения куркумы. Она также используется в различных медицинских целях, в основн...