Как жить в ладу с миром, не изменяя себе

В современном мире, где многие копируют чужие стратегии, искренность и подлинность становятся особенно ценными. Люди часто подстраиваются под ожидания окружающих и теряют связь с собой, стремясь соответствовать общественным стандартам и игнорируя свои истинные желания и ценности.
А ведь аутентичность, или способность быть верным себе, играет важную роль в достижении успеха в любви, карьере и бизнесе.
➡️ Когда человек осознает, что его принимают таким, какой он есть, он перестает притворяться и начинает по-другому относиться к миру. Именно поэтому у помогающих специалистов так много запросов на тему: «Кто я?» и «Как найти или вернуть себя?»
Однако
00:24
IMG_1371
99 просмотров
  • Класс

Сегодня, на первой в этом году тренировке в клубе, я пожелала девчатам:

Двигайтесь, пейте воду, дышите носом. С этих слов я начала)
А после, как часто бывает напомнила:
Улыбайтесь! Чувствуйте чаще счастье, учитесь этому в других, будьте сами учителями счастья. Искренне. В любые времена.
Улыбайтесь!
И вот цитаты уважаемого мной Юрия Никулина.
И вот еще его цитата о счастье. Очень просто, и как по мне, очень близко к истине:
«Счастье, по-моему, – это когда вам утром очень хочется идти на работу, а после работы очень хочется идти домой. Это значит, у вас хорошо и дома, и на работе. Это уже счастье»
Чувствуйте чаще счастье в новом 2025 году 🫶
Тренировки, полезные рекомендации для молодост
    Сегодня, на первой в этом году тренировке в клубе, я пожелала девчатам: - 981971813999
    Сегодня, на первой в этом году тренировке в клубе, я пожелала девчатам: - 981971813743
  • Класс

Друзья, возвращаемся в жизнь и 2025 год уже идет полным ходом!

Спад активности и обилие еды могут усиливать отечность, поэтому начнём год с вниманием к этой теме.
В клубе начинаются восстановительные тренировки от нашей команды. Для тех кто еще не в клубном сообществе мы подготовили комплекс приемов, что точно способствуют легкости и подтянутость вашего лица и тела
Восстанавливаемся 🫂🤍
Отёки — это не только косметическая проблема, но и сигнал для вашего организма.
С возрастом многие женщины сталкиваются с тем, что кожа теряет упругость, а лицо и ноги начинают отекать. Это может быть следствием различных нарушений.
➡️ Почему это происходит?
С возрастом циркуляция жидкости в организме
Друзья, возвращаемся в жизнь и 2025 год уже идет полным ходом! - 981861252463
Друзья, возвращаемся в жизнь и 2025 год уже идет полным ходом! - 981861252207
  • Класс

Новый год твоего лица, тела и состояния!

В 2024 мы с командой провели более 150 невероятных живых тренировок в нашем клубе.
В комплексе мы работаем с запросами по эстетике:
Подтянуть овал
Раскрыть веки
Разгладить морщинки
Сократить отеки
И по дискомфорту:
Избавится от боли в шее и пояснице
Подтянуть животик
Снять хроническую усталость ног и тела
Восстановить женское здоровье через работу с тазовым дноми в целом с регионом таза
Мы видим результаты и отзывы наших участниц новичков прошлых месяцев:
🤍 «Я не ожидала так быстро каких-то видимых результатов...но это очень вдохновляет!»

🤍 «После сегодняшнего эфира появилось ощущение молодого лица. Расслабленное и наполненное! Машина време
Новый год твоего лица, тела и состояния! - 981708975983
Новый год твоего лица, тела и состояния! - 981708975983
  • Класс

➡️ Клуб омоложения открывает свои двери для вас!

Главное, что мы обещаем нашим участницам: инвестируйте всего 20 минут в день в свою молодость и здоровье и получите результат на лицо, легкость в теле и прилив энергии. Как это работает?
Укрепляем тело изнутри с помощью умного фитнеса, тренировок пилатеса и дыхания. Благодаря этому, подтягивается живот, укрепляются мышцы тазового дна и спины, расправляются плечи.
Внимание диафрагмам тела и осанке. Например, занятия для таза и тазового дна дают интимное и гормональное омоложение, а раздышать диафрагмы тела = снизить стресс-нагрузку и стабилизировать гормоны стресса.
Регулярный фокус к мышцам лица и шеи, а также к коже. Здесь у нас продуманна
➡️ Клуб омоложения открывает свои двери для вас! - 981649819247
➡️ Клуб омоложения открывает свои двери для вас! - 981649819247
  • Класс
omolozhenie

Как встретить Новый год в глубоком контакте с собой, своими истинными чувствами, желаниями и целями

Лонгрид о 2025✨
Я верю в силу науки, а ещё в магию природы и её влияние на нас. Поэтому уже четвертый год подряд начинаю с особого процесса: осознанно проживаю первые 12 дней начала года, каждый из которых становится отражением целого месяца.
Это не просто отсчет дней, а глубокое погружение в себя, вдохновленное природными циклами. Каждый день сосредоточен на определённой сфере жизни, отражая законы жизни и истину вещей: от зарождения и бурного роста до сбора урожая и тихого зимнего покоя.
Этот 12-дневный процесс, помогает:
Найти Созвучие с природными циклами и гармонично вписать свои м
Как встретить Новый год в глубоком контакте с собой, своими истинными чувствами, желаниями и целями - 981467657583
Как встретить Новый год в глубоком контакте с собой, своими истинными чувствами, желаниями и целями - 981467657583
  • Класс
omolozhenie

23.

...
00:03
  • Класс
omolozhenie
  • Класс
Показать ещё