Предыдущая публикация
В Волгоградской областной детской клинической больнице стартовала акция "Письма героям"
Дети-пациенты и сотрудники больницы пишут письма и готовят поздравительные открытки участникам специальной военной операции. Ребята с искренней теплотой и детской непосредственностью выражают благодарность за то, что воины-герои, ради мира и светлого будущего, сегодня защищают границы нашего Отечества. Каждое обращение содержит слова поддержки, признания отваги и доблести наших защитников, а также пожелания скорейшей победы и благополучного возвращения домой.
В отделениях многопрофильного стационара появились символические почтовые ящики, в которые можно опустить написанное письмо.
Данная акция организована в рамках проведения Года Защитника Отечества и приурочена к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Специально к празднованию Дня Победы 9 мая все собранные письма и открытки будут доставлены адресатам. Вместе с посланием из родного края наши защитники обретут поддержку и укрепятся верой в справедливость своего дела.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
БАДы или натуральные фрукты: вся правда о витаминах.
В период с 3 по 9 марта в нашем регионе стартовала Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. В рамках этой недели эксперты уделяют особое внимание различным аспектам заботы о здоровье будущих мам и пап. И одной из актуальных тем становится вопрос поддержки организма с помощью биологически активных добавок (БАД). Ведь правильно подобранный комплекс витаминов и минералов может сыграть важную роль в подготовке к зачатию и поддержании здоровья во время беременности.
Выбор между витаминами из натуральных продуктов и биологически активными добавками (БАДами) зависит от нескольких факторов, включая индивидуальные потребности, образ жизни и состояние здоровья. Про некоторые аспекты, которые стоит учесть, рассказывает волжский врач-терапевт отделения медицинской профилактики ГБУЗ «ГКБ №3» Юлия Ускова.
Натуральные продукты:
1. Преимущества:
• Сбалансированность: Витамины и минералы, получаемые из пищи, обычно находятся в сбалансированном соотношении с другими питательными веществами, что способствует лучшему усвоению.
• Дополнительные компоненты: Продукты содержат не только витамины, но и антиоксиданты, клетчатку и другие полезные вещества, которые могут поддерживать здоровье.
• Безопасность: Натуральные продукты обычно имеют меньше побочных эффектов по сравнению с некоторыми БАДами.
2. Недостатки:
• Доступность: Иногда сложно получить достаточное количество определенных витаминов только из пищи, особенно если у вас ограниченный рацион.
• Время на приготовление: Не всегда легко и быстро готовить разнообразные блюда.
БАДы:
1. Преимущества:
• Удобство: Легко принимать и дозировать, особенно если у вас есть специфические потребности (например, в витамине D или железе).
• Целенаправленное действие: Можно выбрать добавки для решения конкретных проблем (например, для улучшения состояния кожи или
укрепления волос).
2. Недостатки:
• Риск передозировки: Легко превысить рекомендованные дозы, что может привести к негативным последствиям.
• Качество: Качество БАДов может варьироваться; некоторые продукты могут содержать неэффективные или даже вредные ингредиенты.
• Отсутствие комплексности: БАДы часто содержат только один или несколько витаминов и не обеспечивают всех необходимых элементов.
Основные рекомендации:
Постарайтесь получать витамины и минералы в первую очередь из натуральных источников — свежих фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов и семян.
Если вы рассматриваете прием БАДов, обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Они помогут определить ваши индивидуальные потребности и подскажут подходящие добавки.
У каждого человека могут быть разные потребности в витаминах, поэтому важно находить подходящий для вас баланс между натуральными продуктами и БАДами.
В конечном итоге, оптимальный подход — это сочетание здорового питания и, при необходимости, разумного использования добавок.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34 #полезнаястатья
В Урюпинске начался цикл обучающих курсов по оказанию первой помощи
Более ста человек приняли участие в первом этапе обучающих курсов по оказанию первой медицинской помощи, который прошел на базе Урюпинского театрально-культурного центра «Юбилейный».
Главный врач Урюпинской центральной районной больницы Станислав Баканов отметил значимость получаемых знаний, подчеркнув, что они могут стать решающими в критических ситуациях и помочь спасти жизни.
Участникам была предоставлена уникальная возможность ознакомиться с основами первой помощи от опытных медиков-инструкторов ГБУЗ «Урюпинская ЦРБ», прошедших специализированную подготовку на базе учреждения «Медицина катастроф». Совместно с преподавателями и волонтерами-медиками Урюпинского филиала Волгоградского медицинского колледжа они провели практическое занятие, охватывающее такие важные темы, как проведение сердечно-легочной реанимации, обработка ран, действия при переломах и кровотечениях.
Все участники не только прослушали теоретический материал, но и закрепили полученные знания на практике с моделированием различных чрезвычайных ситуаций, отработав их с помощью манекенов.
Курс будет продолжаться в течение 2025 года по установленному графику. Желающие смогут записаться на последующие этапы обучения, получив доступ к важной и полезной информации, способной сохранить здоровье и даже спасти человеческие жизни.
Напомним, ранее более 80 медиков стали участниками первых учебно-методических сборов. Они получили статус инструкторов и теперь активно обучают население приемам оказания первой доврачебной помощи. Задачи по организации такого обучения жителей региона поставлены губернатором Волгоградской области Андреем Бочаровым с целью повышения уровня медицинских знаний среди населения.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
700 консультаций провел телемедицинский центр Волгоградского области с начала года
Сотрудники регионального телемедицинского центра с начала 2025 года провели 700 консультаций в форматах «врач-пациент» и «врач-врач». Цифровизация помогает ведущим клиникам Волгоградской области оказывать дистанционную помощь пациентам и коллегам, находящимся в отдаленных районах, организовывать онлайн-обходы, а также консультироваться со специалистами национальных медицинских центров.
С начала года в формате «врач-пациент» выполнено более 400 консультаций, 185 — в формате «врач-врач», со специалистами федеральных медицинских центров было проведено 64 видеоконференции.
Специалисты проводят онлайн-консультации для пациентов по 20 различным направлениям, включая кардиологию, нейрохирургию, медицинскую реабилитацию, эндокринологию, неврологию, сердечно-сосудистую хирургию, терапию.
Процесс онлайн-приема проходит следующим образом: после постановки на очной консультации диагноза и назначения лечения, на следующем этапе специалист с помощью телемедицинских технологий проводит мониторинг состояния пациента и при необходимости корректирует план лечения. Вся информация вместе с результатами анализов фиксируется в системе. Если лечение оказывается неэффективным, врач назначает пациенту повторную встречу в клинике либо направляет его на госпитализацию.
Кроме того, в телемедицинском центре проводят современные виртуальные обходы с применением мобильных телемедицинских стоек, оснащенных передовыми видеокамерами, которые можно перемещать между палатами. Это позволяет специалистам, находящимся в центре, удаленно наблюдать за состоянием пациентов, выполнять осмотры и вносить необходимые коррективы в лечение. Мобильные стойки установлены не только в больницах Волгограда, но и в Михайловке, Урюпинске, Камышине, Калаче-на-Дону. В планах — расширение этой практики на другие муниципальные образования.
Напомним, создание единой современной системы оказания медицинской помощи жителям Волгоградской области, развитие телемедицины, широкое внедрение цифровых технологий — в числе задач, поставленных губернатором Андреем Бочаровым. Создание регионального телемедицинского центра стало возможным благодаря реализации нацпроекта «Здравоохранение» и позволило сформировать единое современное пространство, которое обеспечивает диагностику, выбор лечения, динамическое наблюдение, контроль хода лечения, консультации «врач-врач», наставничество, проведение консилиумов и конференций и многое другое. В 2025 году системная работа по повышению качества и доступности медицинской помощи продолжится в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
Уважаемые пациенты и посетители!
Напоминаем вам о необходимости соблюдения мер предосторожности в условиях сезонной заболеваемости. В целях вашей безопасности и здоровья просим вас носить средства индивидуальной защиты органов дыхания (медицинские маски) при посещении медицинских учреждений.
Маска помогает снизить риск распространения вирусных инфекций и защищает как вас, так и окружающих от возможного заражения. Пожалуйста, надевайте маску правильно, закрывая нос, рот и подбородок.
Благодарим за понимание и сотрудничество!
С 3 по 9 марта в регионе проводится Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Эта неделя призвана привлечь внимание к важным аспектам репродуктивного здоровья, а также показать, насколько важно ответственно относиться к планированию семьи и заботиться о своем здоровье и здоровье будущих поколений.
В Камышине Волгоградской области по нацпроекту строится новая поликлиника
Еще один объект здравоохранения появится в волгоградском регионе до конца 2025 года благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» — новая поликлиника в Камышине на 800 посещений в смену примет первых пациентов уже в конце 2025 года.
По информации областного комитета строительства, здание поликлиники площадью более 3 тысяч кв. м будет иметь сложную каскадную форму. В качестве акцента — центральная выступающая часть с главным входом. Проектом предусмотрена отделка наружных стен цветными металлическими кассетами. В будущей поликлинике на первом этаже предусмотрен блок неотложной помощи, отделение медицинской п
День кошек в России: праздник пушистых друзей
1 марта в России отмечается один из самых милых праздников — День кошек. Этот день посвящен нашим четвероногим друзьям, которые уже много веков радуют людей своим присутствием, теплом и лаской. Праздник был учрежден в 2004 году по инициативе Московского музея кошки и поддерживается различными организациями, занимающимися защитой животных.
История праздника
Идея создать специальный день, посвященный кошкам, пришла из Японии, где подобные праздники существуют уже давно. В России инициативу поддержали активисты и любители кошек, и с тех пор День кошек стал ежегодной традицией. Несмотря на то, что 8 августа также отмечается Всемирный день кошек, именно 1 марта этот праздник приобрел особую популярность в нашей стране.
Интересные факты о кошках
Кошки — удивительные животные, и о них существует множество интересных фактов:
- Кошачьи глаза способны видеть в темноте благодаря особой структуре сетчатки, содержащей большое количество светочувствительных клеток.
- Усы (вибриссы) помогают кошке ориентироваться в пространстве и чувствовать изменения в окружающей среде.
- Средняя продолжительность жизни домашней кошки составляет около 12–15 лет, однако некоторые особи доживают до 20 лет и даже больше.
- Существует более 70 пород кошек, каждая из которых обладает своими уникальными особенностями и характером.
- Кошки умеют мурлыкать, и этот звук не только успокаивает их самих, но и положительно влияет на здоровье хозяина, снижая уровень стресса и улучшая настроение.
День кошек — это замечательный повод вспомнить о важности наших пушистых друзей в жизни. Они приносят радость, учат нас ответственности и заботе, а иногда становятся настоящими членами семьи. Пусть каждый котик найдет свое счастье, будь то в доме любящего хозяина или среди волонтеров, готовых подарить ему любовь и внимание.
Сегодня в наших карточках мы расскажем интересные истории, связанные с кошками в медицинских организациях.
Подпишись, здесь интересно
#облздрав34
Об особенностях детского иммунитета рассказал волгоградский аллерголог-иммунолог
Неделя поддержки иммунитета, проходящая в России с 24 февраля по 2 марта, привлекает внимание к важной теме здоровья, особенно в контексте заботы о детском иммунитете. Важно помнить, что иммунитет ребенка отличается от взрослого, ведь детский организм еще развивается и адаптируется к окружающей среде.
Об особенностях детского иммунитета и о том, как его укрепить, рассказывает врач аллерголог-иммунолог Волгоградской областной детской клинической больницы, к.м.н. Валентина Сизова.
- Что такое иммунитет, когда и как он формируется у ребенка?
- Иммунитет - защитная система нашего организма, которая оберегает его от различных чужеродных агентов, например, микробов, бактерий, инфекций, уничтожает их при попадании в организм.
Существуют два вида иммунитета врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет наследуется нами от родителей. В первые месяцы жизни ребенок получает иммунные антитела от мамы и с грудным молоком, поэтому мы всегда говорим о пользе грудного вскармливания, которое нужно сохранять как можно дольше.
Где-то в возрасте трех-шести месяцев антигенная защита, переданная от мамы, у ребенка ослабевает, количество антител уменьшается. В этом возрасте понемногу начинается введение прикорма, ребенок знакомится с новой пищей, также происходят первые "встречи" с вирусами и инфекциями. Начинается выработка антител организмом самого ребенка, формирование приобретенного иммунитета. В это период как раз начинается вакцинация детей от наиболее часто встречающихся и наиболее опасных инфекций, которая постепенно создает надежную защиту от инфекций, с которыми ребенок может столкнуться в будущем. Любой инфекционный "агент" оставляет свой след в иммунной системе, организм вырабатывает необходимые антитела.
Значимых возрастных периодов, когда происходит эволюция иммунитета несколько. Например, в два-три года, когда дети идут в детский сад. Соответственно, больше встречаются с другими детьми, находятся длительно в контакте с большим количеством детей в коллективе, посещают общественные многолюдные места. Это еще больше различных инфекций, которыми переболеет в этом возрасте ребенок. Еще один такой период – это 12-13 лет. Происходит гормональная перестройка, которая подавляет клеточный иммунитет, из-за чего повышается частота вирусных заболеваний. В этом возрасте подключаются еще и внешние негативные факторы, такие как курение.
Можно сказать, что приобретенный иммунитет человек формирует в процессе всей жизни.
- От чего зависит сила иммунитета, почему один ребенок часто болеет и с осложнениями, а другой болеет редко и легко?
- В первую очередь это зависит от врожденного иммунитета, то есть от антител, переданных мамой. А на это влияет и полноценное сбалансированное питание будущей мамы, и то, были ли вредные привычки у беременной женщины, и насколько благополучна экологическая ситуация в регионе, где она живет. В дальнейшем, сила приобретенного иммунитета будет зависеть преимущественно от образа жизни ребенка.
- Что нужно для формирования сильного иммунитета у ребенка? Несколько советов.
- Вырастить в стерильных условиях ребенка невозможно. Так или иначе он обязательно столкнется с болезнями. Чтобы укрепить иммунитет нужно не лекарство, а скорее здоровый образ жизни. Правильное питание, приоритет свежим сезонным фруктам и овощам. Не нужны сладкие газировки, фаст-фуд, продукты со сложным многокомпонентным составом, красителями, консервантами. Обязательно должны быть прогулки на свежем воздухе, активные игры. А сейчас, зачастую, мы видим обратное. Увлечение гаджетами и телевизором "похищает" время от прогулок, дети замыкаются, много времени проводят в помещении.
Следующий фактор - чередование различных видов деятельности, активности и отдыха. Ребенок не должен постоянно переутомляться от занятий и в школе, и в множестве секций и кружков. Нужно разумно подходить к нагрузке. Остановится на одном-двух кружках. Иначе чрезмерная усталость приведет к стрессу и срыву иммунитета. И очень важен для иммунитета сон. Ребенок должен хорошо высыпаться.
Еще один момент: после любой перенесенной инфекции надо дать ребенку восстановиться: хорошее питание, спокойный режим, сон. А многие просто-напросто "загоняют иммунитет в угол", то есть, как только ребенок почувствовал себя лучше, сразу ведем его в сад, в школу. Тогда иммунитет не успевает окрепнуть, ребенок быстрее заболевает снова.
- Можно ли помочь иммунитету приемом витаминов?
- Ожидать, что от приема витаминов, таблеток у нас "подскочит" иммунитет не стоит. Скорее всего, иммунитету больше помогут не витамины, а соблюдение здорового образа жизни. Например, если человек правильно питается, то все витамины он получает в достаточном количестве и в натуральном виде из продуктов питания, фруктов, ягод, овощей. И их усвояемость близка к 100%.
Прием синтетических витаминов может иметь место, но только, если по результатам лабораторных исследований выявлен дефицит определенных витаминов, который невозможно восполнить из продуктов питания. Тогда врач может назначить прием необходимых витаминов. Но нужно помнить, что их усвояемость гораздо ниже, специалисты говорят от 30 до 50%. Кроме того, прием витаминов в комплексах может давать поливалентную аллергическую реакцию.
- Прививки. Как влияют на иммунитет?
- Я сторонник иммунизации-вакцинации. Есть болезни, против которых не поможет простое закаливание, нужен искусственный приобретенный иммунитет. У нас сейчас уже никто не болеет оспой, нет других серьезных, опасных с летальными исходами инфекционных заболеваний. Это все благодаря тому, что наше поколение вовремя приобрело иммунную защиту. В наш национальный календарь прививок включены именно те прививки, которые встречаются часто, имеют высокую контагиозность и влекут за собой тяжелые осложнения, с высоким процентом инвалидности, летальности.
Я уже говорила, что основная иммунизация начинается у детей в возрасте с трех месяцев, когда уже ослабела иммунная защита, переданная от матери. И вот как раз, чтобы наши детки не столкнулись в этот период с такими болезнями как столбняк, дифтерия, коклюш и другие, мы начинаем их вакцинировать - вырабатывать иммунную защиту конкретно против этих инфекций.
Сейчас вакцины стали более качественными, очищенными, чем ранее, но антигенные средства их также эффективны. Появились комплексные вакцины, когда в одном шприце несколько вакцин. Разрабатываются новые вакцины.
Мамы, которые отказываются вакцинировать своих детей, очень рискуют. Конечно, большая часть детей вакцинированы, это создает нужную прослойку. Но уже неоднократно случались вспышки инфекций, завезенных из-за рубежа. И в этих случаях, если не вакцинированный ребенок столкнется с такой инфекцией, он обязательно пострадает.
Остается актуальной и иммунизация против гриппа. Да, прививка не убережет полностью от болезни. Но поможет ребенку избежать тяжелого течения инфекции, серьезных осложнений.
Подпишись, здесь полезно
#облздрав34 #полезнаястатья
Фильтр
загрузка
Показать ещё