Спортивные девушки . Sport Girls . 90-60-90

Это вкусный и полезный вариант десерта, идеально подходящий для тех, кто следит за своим питанием👌 ЯБЛОЧНАЯ ШАРЛОТКА ИЗ ОВСЯНКИ 🤗😊 🌱 Итого на 100 грамм 115 ккал 🌱 Б/Ж/У 4.6 / 3.5 / 16.9 🌱 ПОДГОТОВИМ: - Кефир 2,5% 3 ст л - Яйцо 1 шт - Корица 0,5 ч л - Ванилин по вкусу - Соль по вкусу - Сахарозаменитель по вкусу - Овсяные хлопья 50 г - Яблоко 1 шт. - Разрыхлитель 2/3 ч л ПРИСТУПИМ К ПРИГОТОВЛЕНИЮ: Хлопья измельчить в кофемолке в муку. Смешать кефир, яйцо, корицу, разрыхлитель, добавить молотые хлопья, соль, ванилин и сахарозаменитель по вкусу. Все хорошо перемешать и дать немного постоять. Яблоко очистить от кожуры и нарезать. Часть кубиками, часть дольками. Смешать тесто с яблочными