Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Если у вас поблизости нет центра Бубновского или вам не по карману туда обращаться, то вы можете самостоятельно поставить на место выпавшие диски позвоночника, кроме тех слу...
И чтобы этого не случалось, надо, как только был стресс и вброс адреналина, сжечь адреналин, разложить его. Сжигание-это окисление, а для окисления нужен кислород, то есть в кровь ну...
Для нашего организма, если хотите, чтобы он был здоровым, очень важно, что мы пьём, так как с водой, в основном, и поступают растворённые в ней соли, которые откладываются как в суставах, т...
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Проверенная информация от практика без магии и прочих фокусов
Основной принцип тибетской суставной гимнастики:
Медленная максимальная нагрузка при взаимном сопротивлении противоположных мышц или использовании веса тела.
Здесь не будет магии, общения с высшими силами, духами и прочего. Только правильная и полезная практика.
☝ Упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНО делать по правилам! Иначе от них не будет толку!
☝ Правила выполнения упражнений - https://ok.ru/group/54528321519858/topic/66841504765426
Есть возможность проведения мастер-класса для кружков, клубов, секций. Для Тюменских групп бесплатно или за символическую плату, для других городов - по договоренности. Обращаться к администратору группы.