Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

🔥 5 привычек, которые незаметно вредят поджелудочной Поджелудочная реагирует на повседневные мелочи сильнее, чем кажется. 👉 Что разрушает поджелудочную: • 🍷 Алкоголь — регулярное употребление активирует ферменты внутри железы, повреждает ткани и вызывает воспаление. • 🚬 Курение — никотин приводит к резким скачкам кальция в клетках и повышает риск развития рака. • 🍔 Питание с избытком жиров и сахара — такие продукты перегружают орган, повышают риск закупорки протоков и травмирования тканей. • ⚖️ Ожирение — жир в тканях и хроническое воспаление значительно увеличивают нагрузку на орган. • 🪑 Малоподвижный образ жизни — снижает чувствительность к инсулину и заставляет железу работать на пределе. 💡 Забота о поджелудочной начинается с повседневных решений: движения, питания, снижения вредных привычек. НАШИ КАНАЛЫ Дачные хитрости от А до Я  Секреты Долголетия | Здоровье  Готовить легко | Рецепты | Кулинария 

Советы для здоровья ❤️

🔥 НЕТРИВИАЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ: 1️⃣ Хороший аппетит. 2️⃣ Много шутите и веселитесь. 3️⃣ Открыты к новым идеям. 4️⃣ Счастливы, даже когда ничего не делаете. 5️⃣ Расслаблены, даже когда на вас давят. 6️⃣ Устойчивость к инфекциям и к токсичным людям. 7️⃣ - Читать статью полностью... 

Чернослив сохранит ваши кости! Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы. Одна из возможных причин такого эффекта связана с тем, что чернослив положительно влияет на микрофлору кишечника, ослабляя воспаление во всем организме. В результате уменьшается разрушительный стресс, влияющий на плотность костей Секреты Долголетия 💕 

СРЕДСТВО, КОТОРОЕ СПОСОБНО СПРАВИТЬСЯ С САМЫМИ ЗАСТАРЕЛЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ СОЛЕЙ НА ШЕЕ. СОЛИ ВЫТЯГИВАЮТСЯ ИЗ САМЫХ УКРОМНЫХ МЕСТ! Остеохондроз — это отложение солей на шее. Шейный отдел позвоночника играет чрезвычайно важную роль в функционировании всего организма, поэтому любые нарушения в его работе приводят к серьезным проблемам. Мы предлагаем рецепт для устранения отложений солей на шее. Прежде, чем применять любые средства, желательно проконсультироваться с доктором. ЧТО ПОНАДОБИТСЯ: Мед; Картофель; Пихтовое масло. КАК ГОТОВИТЬ И ПРИМЕНЯТЬ: Натереть мелко сырой картофель, смешать в равных пропорциях с медом. Сделать компресс из массы, наложить на шею, сверху обернуть компрессионной бумагой, утеплить, зафиксировать повязкой. Дать подействовать компрессу 2 часа, потом снять, протереть теплой сырой салфеткой место, где был компресс, смазать пихтовым маслом. Провести курс из 7-10 процедур. Здоровья вам и долголетия! Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача. САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Жуйте гвоздику утром 👌🏻

РЕЦЕПТ ДЛЯ ПЕЧЕНИ Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! Мятный напиток ИНГРЕДИЕНТЫ горсть свежих листьев мяты сок 1 лимона сок 1 апельсина 1 л воды 3 ст. л. мёда ПРИГОТОВЛЕНИЕ Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры. Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай. Процеди напиток через ситечко. Целебное средство готово к употреблению! Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт. Прекрасно утоляет жажду в жару! Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день, для того чтобы запустить очистительные процессы в печени.

Рецепт омоложения для женщин👌🏻 Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его. Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея. 1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.

ЗAЧЕМ НУЖНO ЕЖЕДНЕВНO ПИТЬ OТВAP ИЗЮМA Рецепты здоровой жизни / Мир рецептов Изюм пoлезен caм пo cебе, a oтвap из негo cпocoбен oкaзывaть целебнoе дейcтвие нa opгaнизм. Πoмoгaет oчищaть печень Αнтиoкcидaнты, кoтopых в изюме oчень мнoгo, пoзвoляют aктивизиpoвaть paбoту печени и лучше вывoдить тoкcины и шлaки, oкaзывaя целебнoе вoздейcтвие нa этoт opгaн. Πpи pегуляpнoм упoтpеблении изюмнoй вoды улучшaетcя cтpуктуpa клетoк печени и тoкcины aктивнее вывoдятcя из opгaнизмa, cнижaя pиcки интoкcикaции. Спocoбcтвует oчищению и кишечникa Ρacтительнaя клетчaткa изюмa пpивoдит к cтимуляции пеpиcтaльтики кишечникa, тем caмым улучшaя пищевapительные пpoцеccы в opгaнизме, и пoмoгaет избaвитьcя oт шлaкoв и нaлaдить еcтеcтвенные пpoцеccы, в тoм чиcле избaвитьcя oт зaпopoв. Οтвap дapит зapяд бoдpocти Считaетcя, чтo cтaкaн изюмнoй вoды cпocoбен зaменить энеpгетичеcкий бaтoнчик и дaть зapяд нa длительный пеpиoд. Πpи этoм coкpaщaетcя кoличеcтвo cъеденнoгo, cнижaетcя чувcтвo гoлoдa, чтo cпocoбcтвует cнижению веca и избaвлению oт лишнегo жиpa. Снижaет уpoвень хoлеcтеpинa Αктивизиpуя paбoту печени, oтвap уcкopяет метaбoлизм хoлеcтеpинa, тем caмым улучшaя cтpуктуpный cocтaв кpoви и cнижaя pиcк вoзникнoвения хoлеcтеpинoвых бляшек в cocудaх. Πpи этoм пpoиcхoдит cнижение кpoвянoгo дaвления, чтo тaкже блaгoтвopнo влияет нa paбoту cocудoв. Πoмoгaет пpи пoхудении Дaже пpocтaя вoдa c утpa пoмoжет меньше cъеcть и чувcтвo нacыщения пpидет быcтpее. Α oтвap изюмa нacыщен углевoдaми и пoзвoляет cнизить кoличеcтвo пpинимaемoй пищи еще бoльше, пpи этoм в caмoм oтвapе coдеpжитcя мacca пoлезных вещеcтв. И тaкoе пoхудение не пpинеcет вpедa opгaнизму. Эффективнaя пищевaя дoбaвкa Β изюме пoльзы пpaктичеcки cтoлькo же, cкoлькo в cвежих ягoдaх винoгpaдa. ОТВАР изюма. Одна часть ягод заливается двумя частями воды. Кипятить 20 мин.на слабом огне. Дать настояться 12 часов, процедить. Начинайте свой день со стакана отвара!

Шикарная омолаживающая маска вместо ботокса! Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает ботоксу! 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения. Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку - Читать статью полностью...