Предыдущая публикация
Польза зелёного чая
Оказывается есть немало исследований на эту тему.
☕ Антиоксиданты - зелёный чай содержит несколько таких соединений.
☕ Мозговые функции - кофеин, L-теанин в зелёном чае благоприятно влияют на несколько различных областей мозговых функций.
☕ Старение мозга – эксперименты показывают, что биологически активные соединения чая обладают защитной функцией против таких заболеваний, как болезнь Паркинсона и Альцгеймера.
☕Онкология – исследования наблюдательного характера показывают, что у любителей зелёного чая риск развития рака ниже.
☕Сжигание жира - чай может увеличить скорость метаболизма и окисление жиров.
☕ Здоровье полости рта - катехины в чае снижают рост бактерий в клетках.
☕ Контроль уровня глюкозы - зелёный чай может снизить уровень сахара в крови, а также снизить риск развития диабета второго типа.
☕Риск смертности - исследования показывают, что люди, потребляющие зелёный чай больше других, имеют более длительную продолжительность жизни.
(с)
Следующая публикация
Комментарии 4