Предыдущая публикация
Что делать, если сидя в самоизоляции начинаете болеть?
В чем причина?
Первая причина – это стресс.
Состоит в том, что нельзя выйти по привычке на работу, на прогулку с ребенком, некуда уединиться на некоторое время в личном пространстве. Начинается раздражение которое некуда деть. Изменение привычек и выход из зоны комфорта это тоже сильный стресс.
Вторая причина – бездействие, хорошо если есть какое-то хобби, которым можно занять свое время. Молодым проще, у них есть телефон или компьютер где можно найти себе занятие, а что делать людям постарше?
Третья причина - необходимость все мыть и дезинфицировать, все что приносим из магазина, с рынка, что привозит доставка. Ну, ладно, мы
Изменена обложка группы
загрузка
Показать ещё