🍀Эко Маркет Siberian wellness🍀

Как пережить жару гипертоникам.

Солнце, жара, легкая одежда, пляж, море, отпуск! Гулять, купаться, загорать, работать или отдыхать на любимой даче, что может быть лучше? К сожалению, не всем из нас лето приносит удовольствие, многие люди боятся и ждут скорейшего завершения жаркого периода. Конечно, прежде всего, тяжело переносят жаркий сезон люди с диагнозом " артериальная гипертензия" или "гипертония", "гипотоников" это тоже касается* Есть решение этой проблемы и возможность наслаждаться всеми прелестями лета. Веду чат закрытый по красоте и здоровью в телеграме. Сегодня в чате поделилась этой актуальной темой. И программами оздоровления . Кому интересна тема здоровья Пиши "Хо

Топ-7 правил, как питаться в жару

** 1. Не стоит употреблять продукты, срок годности которых подходит к концу (в жару трудно соблюдать оптимальную температуру во время доставки и продажи даже в хорошо оборудованных магазинах). Люди сейчас куда больше подвержены кишечным инфекциям, поэтому на срок годности смотрим внимательно, фрукты и овощи моем тщательно, воду из-под крана ни в коем случае не пьем. 2. Не подаем на стол жареное, копченое, жирное, консервы и фастфуд. Еда должна быть легкой и простой для переваривания. 3. Не готовим наваристый и горячий суп. Замените его, к примеру, на окрошку. А тем, кто жить не может без борща, рекомендуем обратить внимание на его польскую и литовскую вар

Что может быть лучше куркумы? Куркумин!🧡

​​ А что может быть лучше куркумина? Куркуминоид, а точнее – тетрагидрокуркуминоид! Вот такой wellness-каламбур «Биодоступный куркумин» Essential Botanics! Каждая капсула – это 50 мг куркумина C3 Reduct, который и является активной формой куркумы – тетрагидрокуркуминоидом. Магия куркумина Куркумин в кишечнике человека превращается в тетрагидрокуркумин с помощью бактерии E. coli, в меньшей степени – восстановительных ферментов в организме. Тетрагидрокуркуминоид C3 Reduct является антиоксидантом, превосходящим по эффективности сам куркумин, потому что может растворяться в водной среде и является более стабильным по сравнению с другими ф