Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна.
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.
1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.
2. Какао.
Впервые горький напиток из тертых какао-бобов, воды и специй употребляла цивилизация майя. Неизвестно пили они какао перед сном или нет, но с уверенностью можно сказать, что это один из лучших напитков для хорошего сна.
3. Теплое молоко.
Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан же является предшественником серотонина, а он в свою очередь успокаивающе действует на организм.
4. Мятный чай
Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не только полезный, но и очень вкусный!
6. Горячий шоколад
Очень часто горячий шоколад путают с какао, однако, горячий шоколад намного гуще какао, поскольку он содержит какао-масло и какао-порошок и готовится на сливках или молоке. Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков для хорошего сна!
1 комментарий
21 класс
Универсальная целебная мазь
Эта удивительная мазь помогает при многих недугах: фибромах, мастите, гангрене, язвах, ожогах, фурункулах, нарывах, артрите, хронических синуситах, гнойных отитах, ангине, экземе, кистах яичников и многом другом.
Рецепт приготовления:
1. В эмалированную посуду налейте 1 стакан рафинированного растительного масла.
2. Добавьте кусочек пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставьте на маленький огонь, чтобы воск растаял.
3. Разомните на блюдце половину желтка от сваренного вкрутую яйца и постепенно добавляйте в масло с воском.
4. Тщательно перемешайте и снимите с огня. Дайте настояться 10-15 минут.
5. Процедите через капроновую ткань и храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Эта мазь очень эффективна при лечении многих заболеваний. Если нужно закапывать мазь в нос или ухо, ее предварительно разогревают на водяной бане до 40 градусов.
Мазь помогает при:
- Синуситах - закапывать в нос разогретой мазью.
- Гнойных отитах - вставлять в ухо ватный жгутик, смазанный мазью.
- Ангине - смазывать горло, делать компресс на шею.
- Ожогах, язвах, ранах - наносить на пораженные места.
- Артрите - смазывать больные суставы.
- Мастите - прикладывать компрессы на грудь.
- Фибромиоме матки - вводить тампоны с мазью во влагалище.
Для профилактики можно втирать мазь в ногти на ночь. Эта универсальная мазь поможет избавиться от многих недугов при правильном применении.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
1 комментарий
11 классов
33 комментария
390 классов
Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна.
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.
1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.
2. Какао.
Впервые горький напиток из тертых какао-бобов, воды и специй употребляла цивилизация майя. Неизвестно пили они какао перед сном или нет, но с уверенностью можно сказать, что это один из лучших напитков для хорошего сна.
3. Теплое молоко.
Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан же является предшественником серотонина, а он в свою очередь успокаивающе действует на организм.
4. Мятный чай
Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не только полезный, но и очень вкусный!
6. Горячий шоколад
Очень часто горячий шоколад путают с какао, однако, горячий шоколад намного гуще какао, поскольку он содержит какао-масло и какао-порошок и готовится на сливках или молоке. Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков для хорошего сна!
1 комментарий
20 классов
1 комментарий
111 классов
Пижма уже многие годы используется в народной медицине, она помогает справиться с воспалением , улучшает работу желудочно-кишечного тракта, успокаивает нервную систему и многое другое.
Лечебные свойства пижмы:
🔸 Чистка, антипаразитарные свойства
Активные компоненты цветков имеют противомикробные свойства, отлично справляются с вредоносными атаками бактерий и паразитов.
🔸 Снятие воспаления.
Мягко действует на очаг инфекции, способствует восстановлению нормальных физиологических процессов в клетках и тканях.
🔸 Снятие спазма.
Еще одно полезное свойство — ее вещества положительно влияют на расслабление мышц и тканей. Также их действие препятствует повторному зажиму волокон и проявлению судорог.
🔸 Вывод вредных веществ из организма.
Антиоксиданты участвуют в процессах ускорения метаболизма, выведения токсинов и улучшения обмена веществ в целом.
🔸Косметические свойства Пижмы
Пижма обладает противовоспалительными, очищающими и антиоксидантными свойствами, поэтому нашла применение в качестве дерматологического и косметологического средства.
Мазь при пиодермите (гнойничковые поражения кожи)
Сухие цветки пижмы измельчить в порошок и смешать с несоленым сливочным маслом в соотношении 1:4. Мазь применять регулярно, смазывая пораженные места.
Маска и тоник для освежения и осветления цвета лица
1 ч. ложку сухих цветков пижмы измельчают, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин, остужают и процеживают. Смоченную в настое марлю накладывают на лицо на 20-30 минут, смачивая ее по мере подсыхания. По окончании процедуры необходимо умыться водой комнатной температуры. Настой из пижмы можно также использовать в качестве тоника, для этого из него готовят ледяные кубики, которыми протирают лицо по утрам и вечерам.
Маска от морщин
1 ст. ложку цветков пижмы заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Взять 4 ст. ложки отвара, добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку жирных сливок и столько мягкого творога, чтобы получилась сметанообразная масса. Маску наложить на лицо, шею и декольте на 15 минут, снять ватным диском, смоченным в теплой воде, затем умыться сначала теплой, потом прохладной водой.
Отвар при себорее и перхоти
1 ст. ложку сухих цветков пижмы залить стаканом кипятка, довести до кипения, настаивать 20 минут, после чего процедить. Жидкость втирать в кожу головы перед обычным мытьем волос, после чего ополоснуть голову оставшимся отваром и не смывать. Применять 2 раза в неделю на протяжении 1,5 месяцев. Процедура поможет нормализовать себорегуляцию и избавиться от перхоти.
Не нужно забывать, что Пижма ядовита ☝
Нужна консультация специалиста!
Активные компоненты цветков участвуют в регенерации тканей, способствуют быстрому заживлению ран и предотвращают рубцевание верхних слоев эпидермиса. Пижма обладает мочегонными свойствами, способствуя выводу лишней жидкости из организма. Эфирные масла травы пижмы производят седативный эффект, нормализуя работу нервной системы.
Противопоказания и вред пижмы
× беременным женщинам (из-за угрозы выкидыша) и кормящим
× маленьким детям (до 10 лет)
× при наличии камней в желчном пузыре
× при язве желудка
× гипертоникам
× при атрофических и дегенеративных изменениях в нервной системе и сетчатке глаза
🔸Не нужно забывать, что Пижма ядовита
Нужна консультация специалиста!
1 комментарий
23 класса
Рецепты травяных чаёв
• Лист бадана - 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части. Общеукрепляющий чай.
• Мелисса или котовник, зверобой, цветки или плоды боярышника, цветки липы, листья мяты - в равных частях. Чай обладает мягким успокаивающим действием.
• Листья мелиссы или котовника, цветки ромашки, трава тысячелистника, трава чабреца - в равных частях. Общеукрепляющий чай.
• Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. Чай не только вкусен, но и помогает при болях в спине и невралгии.
• Ромашка аптечная, трава чабреца, лист мяты перечной - в равных частях. Ароматный чай, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие живота, успокаивающий.
• Листья ежевики, малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. Витаминный чай, улучшающий пищеварение.
• Трава зверобоя, лист мяты, лист шалфея - по 2 части, ромашка, лист бадана, трава чабреца - по 1 части. Чай снижает кислотность желудочного сока. Рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка (2-3 стакана в день).
• Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. Витаминный чай, используется также при подагре, ревматизме и артрите.
• Листья малины, ежевики, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. Чай не только вкусен, но и регулирует обмен веществ, «очищает кровь».
• Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины, сушёный корень моркови - в равных количествах. Чай обладает витаминным действием.
Собирают «чайные» травы в солнечный день после того, как высохнет роса. Травы с крепкими стеблями связывают в неплотные пучки и развешивают для просушки в проветриваемом затемнённом месте. У нежных растений листья отрывают от стеблей и рассыпают на раме, затянутой марлей, или листе картона.
Листья малины, ежевики, кипрея и земляники лучше предварительно ферментировать. Для этого их перед сушкой разминают до появления сока и дают полежать в тёплом месте, чтобы они потемнели. Сушат при слабом нагреве в сушилках или печах.
Все травы имеют противопоказания, обращайтесь за консультацией к специалисту
1 комментарий
18 классов
Универсальная целебная мазь
Эта удивительная мазь помогает при многих недугах: фибромах, мастите, гангрене, язвах, ожогах, фурункулах, нарывах, артрите, хронических синуситах, гнойных отитах, ангине, экземе, кистах яичников и многом другом.
Рецепт приготовления:
1. В эмалированную посуду налейте 1 стакан рафинированного растительного масла.
2. Добавьте кусочек пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставьте на маленький огонь, чтобы воск растаял.
3. Разомните на блюдце половину желтка от сваренного вкрутую яйца и постепенно добавляйте в масло с воском.
4. Тщательно перемешайте и снимите с огня. Дайте настояться 10-15 минут.
5. Процедите через капроновую ткань и храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Эта мазь очень эффективна при лечении многих заболеваний. Если нужно закапывать мазь в нос или ухо, ее предварительно разогревают на водяной бане до 40 градусов.
Мазь помогает при:
- Синуситах - закапывать в нос разогретой мазью.
- Гнойных отитах - вставлять в ухо ватный жгутик, смазанный мазью.
- Ангине - смазывать горло, делать компресс на шею.
- Ожогах, язвах, ранах - наносить на пораженные места.
- Артрите - смазывать больные суставы.
- Мастите - прикладывать компрессы на грудь.
- Фибромиоме матки - вводить тампоны с мазью во влагалище.
Для профилактики можно втирать мазь в ногти на ночь. Эта универсальная мазь поможет избавиться от многих недугов при правильном применении.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
1 комментарий
29 классов
Эликсиp для yпругoй шеи и подбородка
Pазмешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонногo сока, 1 ст.л. медицинскoгo cпирта(пpoдаeтся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанeсите c помощью вaтного тампонa пpиготoвленную смeсь. Hе смывaйте ee. Koгда немнoго шея пoдсoxнeт, мягко, подyшечками пaльцев, вбейте питательный крем. Делaйте тaкую прoцедypу 3 рaза в неделю, и через мecяц вaшa шея будет в отличном cостоянии.
Уход зa шeeй
Еcли теpяeт упругость подборoдoк и шея, надо сложенный в нескoлькo слоeв бинт cмочить в paстворе cоли (1 ч.л. на cтaкан воды) и налoжить на проблемные местa, сверxу сдeлaть повязкy из суxогo бинта. Дeржать пoлчаcа. Делaть тaк 2 разa в неделю. Этот компрeсс хорoшo подтянет обвисающyю кoжу.
Кoжа на шее отлично peагирyет на моpскую сoль. Послe отдыxа на мoрe шея всегда выглядит идеaльно.
- Pаскaтать дрожжевое тестo, pаcтянуть и положить на шею нa 30 мин. Тaкая маcка пpeкраcно yкрепляeт кожу. Делать такую маcку через день перeд сном в течeние мecяца. Эффект подтянyтой кoжи cохpaнитcя в тeчение пoлгoдa. Потом повторить.Испoльзoвать мoжнo и для кожи лица.
Oт cклaдок на шeе поможет теплоe картофельноe пюре, в которoе добaвляeтcя 1 ч.л. глицеpина и 1ч.л. oливкового масла. Пюрe выклaдывается на ткань, пpикладывается к шeе, свеxу пленка и шaрф. Деpжaть кoмпpеcс 15-20 мин, зaтeм смыть теплой водой. Складки исчeзнут пocле нескoльких таких компpеcсов.
2 комментария
16 классов
Убрать шрамы от прыщей: народные средства
1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15–20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо.
Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
По вопросам рекламы: https://ok.ru/profile/558189357043
Помоги себе сам с помощью бабушкиных рецептов народной медицины. Все новое - давно забытое старое. Согласитесь, как раньше лечились от многих недугов? С помощью простых народных средств. Конечно, они не всегда могут заменить традиционную медицину, но в некоторых случаях прежде чем назначать себе тяжелые лекарства и антибиотики, следует попробовать лечение травами или другие рецепты народной медицины. Мы советуем посоветовать с врачом перед использованием любого метода. Здоровья вам и благополучия!