Многие знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов.
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о живой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 30 мл. на кг. веса тела ( в среднем это 2-2,5 воды). В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода с добавлением коралла Санго ( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/core-all ) — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
2. Продукты для разжижения крови: - оливковое и льняное масло (идеально сбалансированный набор масел содержится в Ламина Оил( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/lamina-oil ) ; - яблочный уксус; - чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!); - лимоны; - семечки подсолнуха; - свекла, а лучше сублимированный сок свеклы ( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/beeteron-h )или свекла с антиоксидантами Бурдок Н( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/burdock-h ); - какао и шоколад (горький. Очень хорошо помогает Серотонин с какао ( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/cocao-serotonin); - рыба и рыбий жир ( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/fish-oil ); - томаты, томатный сок, а еще лучше сок с восстановлением хрящей и суставов ( https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/silouron-juice ); - овсяная каша; - ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни; - имбирь. Есть также сублимированные соки. Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.
3. Прием курсом скипидарной ванны с экстрактом облепихи (Синбад ванна https://zdorove-ne-kupish.ru/shop/sin-bad-turpentine-bath ) прекрасно очистит капиллярную сеть, в которой находится более 80% кровотока.
4. Продукты, сгущающие кровь: - мясо, мясные бульоны; - колбасы; - копчености; - студень; - белый хлеб; - сливки; - чечевица; - шиповник; - черноплодная рябина; - бананы и манго; - многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!
5. Значительно повышают вязкость крови: - курение; - алкоголь; - большое количество соли; - мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;
6. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ воздухе, в общем, живите по Концепции Здоровья!
https://www.youtube.com/watch?v=btERrR3lk68
https://www.youtube.com/watch?v=yu-BuHvI4oQ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев