НАШ УЮТНЫЙ ДОМ

ПРИРОДНАЯ ЗАЩИТА ОТ АЛЛЕРГИИ

БОРАГО И АМАРАНТ
Источник  незаменимой гамма-линоленовой кислоты из масел Бораго и Амаранта является мощным рычагом воздействия на механизмы возникновения аллергических реакций.
При снижении этого вещества в организме увеличивается риск воспалительно-аллергических процессов.
Гамма- линоленовая кислота способствует выработке фермента- простагландинаE1 ,
блокирующего аллергическую активность и противовоспалительное  действие .
Накапливаясь внутри клетки, простагландин Е1 способствует стабилизации клеточных мембран, в результате чего они становятся более устойчивы к провоцирующим аллергенам.
витамин Е в составе - усиливает антиоксидантную защиту .
витами

Весенний авитаминоз!!!

Весенний авитаминоз: почему ты устаёшь, раздражаешься и выглядишь не так, как хочется?
Знакомо это состояние? С приходом весны у многих появляется усталость, сонливость, раздражительность, ломкость ногтей и сухость кожи. А еще — простуды, которые подстерегают в межсезонье.
Почему так происходит?
Зимой организм работает на износ: короткий световой день, перепады температуры, снижение нутритивной ценности пищи. В результате к марту запасы витаминов и минералов на исходе, а резкие перемены погоды добивают иммунитет.
Какие дефициты чаще всего обостряются весной?
Витамин D – усталость, плохое настроение, ослабленный иммунитет.
Витамин A – сухость кожи

Лецитин: незаметный герой здоровья

Лецитин — это важное вещество, которое есть в каждой клетке нашего тела. Он состоит из фосфолипидов, которые являются основным строительным материалом для клеточных мембран.
Почему он важен?
1. Мозг и нервы Лецитин содержит холин, который улучшает память и концентрацию
2. Печень Помогает расщеплять жиры и защищает печень
3. Сердце Регулирует холестерин, снижая риск болезней сердца
4. Кожа Увлажняет и поддерживает эластичность
5. Пищеварение Улучшает усвоение витаминов A, D, E, K
Где найти?
- Яичные желтки
- Соевые бобы и подсолнечник
- Жирная рыба
- Добавки в капсулах или гранулах
Интересный фа