Остановитесь на минутку и просто задумайтесь…

Мы так торопимся, бежим, тревожимся, будто живём вечно.

Но правда в том, что жизнь коротка. И она совсем не для того, чтобы её провести в бесконечной суете.

Мы переживаем из-за дел, планов, чужих мнений…
Засыпаем с тревогой, просыпаемся с мыслями «что не успел».
Смотрим в экран, когда рядом — близкие.
Но в итоге забываем главное:
Жизнь — это не марафон задач, а мозаика моментов, которые мы либо проживаем… либо теряем.

Суета — вор времени.
Не всё срочное — важное.
Самое ценное — не в планах, а в настоящем моменте: улыбке, разговоре, тишине, объятиях, солнце на лице

А как вы выходите из суеты?

Что помогает вам замедлиться и вернуться к себе?
Поделитесь в комментариях — давайте соберём подборку душевных пауз для себя