Предыдущая публикация
Не спеши.
Ум твой быстр, аффекты быстры, а душа не успевает за ними. Медленнее.
Тише – как тихо медленное расслабленное дыхание.
Так, чтобы было слышно, как тикают механические часы.
Ты обязательно будешь проходить через лабиринт разочарования. Не один раз. Наш ум любит сплетать иллюзии и истории о себе. Отгораживаться ими от внутреннего ада, который есть у всех.
Но если ты бесконечно кружишь в этом лабиринте – получается, ты всё время на смену одной иллюзии сразу же создаешь новую. Быстро, без промедления, чтобы проскочить тот самый, нужный поворот.
За которым – растерянность.
Вот тут – остановись совсем. Слушай. Даже если будет казаться, что ты – в пустоте. Даже если тишина и пустота, отсутствие понимания того, кто ты, пугают и тянут куда-то мчаться, что-то делать или предпринимать.
Я говорю клиентам не раз – «если вы растеряны – это часто хорошее состояние, это значит – вы уже не прибегаете к привычным, но уже не подходящим способам жить свою жизнь. А новых пока не нащупали».
И ты – не спеши. Дай тебя догнать своей боли, своим страхам, своим надеждам, своим желаниям.
Они отстали, споткнулись, навернулись где-то по дороге, а ты спешил, твой ум и твои аффекты быстры. Они любят «принимать решения».
Не спеши со словами, они придут, но не заболтай то, о чем хотят тебе рассказать те, кто отстал. Пусть догонят – пусть даже кто-то бежит за тобой уже много-много лет, с самого раннего детства. Время говорить будет потом, сейчас – слушай себя, слушай свою тишину, слушай свою пустоту.
Тогда то, то чего убежал – встретится
с тобой.
Вот тогда ты развалишься. И снова –
не спеши. Не пытайся склеить
Франкеншейна.
Дыши, слушай, рассматривай.
В тишине. В безмолвии.
Чувствуй, как то, что догнало тебя, постепенно растворяется в теле, возвращая ему жизнь.
Как жизнь снова начинает в нем прорастать. Медленно – не тяни его,
не дергай, не суетись, пожалуйста.
Для всего есть время. Учись отпускать и отдаваться потоку, так как сражаться, упорствовать и противостоять ты научился, это было опорой, это никуда не денется.
Время учиться новому.
Ты становишься меньше.
Чуть больше смирения.
Чуть медленнее дыхание.
И тогда в этой тишине рождается новый выбор.
Илья Латыпов
Присоединяйтесь и будьте с нами везде):
Телеграм канал https://t.me/VVK2025
Группа в ВК https://vk.com/club172012156
Следующая публикация
Нет комментариев