Предыдущая публикация
Хочу осветить актуальную тему о границах и уважении к личному пространству.
Многие люди не осознают, что их действия могут нарушать границы других, и это может приводить к конфликтам и недопониманию.
Умение устанавливать и защищать свои границы — это ключевой навык для поддержания здоровых отношений.
«Безграничные» люди не понимают, что их поведение может быть болезненным для других. Их защитные механизмы могут мешать им увидеть ситуацию с другой стороны, что приводит к попыткам "погасить" оппонента, а не разобраться в проблеме.
Важно помнить, что защита своих границ не акт произвольной агрессии или унижения другого человека.
Это скорее проявление самоуважения и заботы о себе. Спокойное и уверенное заявление о своих потребностях и границах может стать довольно эффективным способом взаимодействия.
Сталкиваясь с подобной ситуацией, важно оставаться верным себе и своим чувствам. Выстраивание своих границ и использование ясного языка для обозначения собственной территории помогает установить четкие ожидания. И даже если кто-то пытается вас "погасить", ваша стойкость в этом вопросе может стать примером для других.
Также стоит помнить, что не все конфликты можно разрешить, и иногда лучше создать определенную уместную дистанцию от людей, которые не готовы уважать ваши границы. Это не легко, однако если забота о собственном психоэмоциональном состоянии в приоритете, можно и нужно учиться это делать.
Психолог Критская Виктория
Присоединяйтесь и будьте с нами везде):
Телеграм канал https://t.me/VVK2025
Группа в ВК https://vk.com/club172012156
Следующая публикация
Комментарии 2