Алексей Горохов

ОТЗЫВ НА МОЮ КНИГУ «ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК…»

Если ваша жизнь превратилась в бесконечную борьбу с паниками и тревогой – то вы не одиноки. Недавно одна женщина мне написала в личку, что ей сказали мол 90% женщин страдают от панических атак. И избавиться от них возможно только если принимать таблетки.
На самом деле все по-другому. Таблетки давят симптомы и никак не воздействуют на причину. Определение причины – это, как минимум, 50% решения вашей проблемы.
Читательница поделилась своим отзывом: она увидела в книге себя и нашла множество ответов, которые не давали даже специалисты. Проработав 14 лет в психоневрологическом диспансере, она смогла найти решения именно в книг

5 МИФОВ О ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ

(Развенчиваем распространенные заблуждения о панических атаках)
Ты снова испытываешь эти страшные ощущения, как сердце бешено колотится, в груди все сжимает, ты начинаешь задыхаться, руки потеют, а в голове одна мысль: «Я умираю» Или «Сейчас точно сойду с ума».
Это паническая атака. И, возможно, ты уже пыталась понять, что с тобой, читала статьи, смотрела видео, искала спасение. Но – вокруг столько мифов, столько противоречивой информации, что они только мешают тебе справиться! Читай мою статью дальше, и она поможет тебе разобраться в том, что происходит на самом деле.
Миф 1: «Это опасно для жизни»
В момент приступа кажется, что сердце сейчас остановится или ды