Предыдущая публикация
5 простых и полезных напитков с медом.
Мед - это не только вкусный, но и очень полезный продукт. Он полностью усваивается организмом человека, вызывает быстрое насыщение, благоприятно влияет на пищеварение, нормализует обменные процессы.
📝5 рецептов вкусных и полезных напитков с медом:
🔸Изюмный напиток с медом.
На 1 л напитка: 100 г изюма 1 г лимонной кислоты 50 г меда и 850 мл воды. Изюм хорошо промыть (советую еще и замочить хотя бы на полчаса), залить кипящей водой, варить при слабом кипении 10 мин., настоять 1–2 часа, затем процедить, отжав оставшуюся массу, добавить мед, лимонную кислоту и размешать.
🔸Виноградный напиток с медом.
На 1 л напитка: 400 мл виноградного сока 30 г меда, 600 мл воды. Мед растворить в кипяченой воде и смешать с виноградным соком.
🔸Напиток из овса, молока и меда.
Взять 1 стакан овса или овсяной крупы, залить 1 л кипяченой воды и варить до густоты жидкого киселя, затем процедить, влить в отвар равное количество молока и вновь прокипятить. После охлаждения соединить первый и второй отвары и растворить в них 3 ст. ложки меда. Пить напиток теплым по 1 стакану 2–3 раза в день как общеукрепляющее средство.
🔸Клюквенный напиток с медом.
1 ст. ложка меда 3 ст. ложки клюквенного сока, 1 стакан кипяченой воды Взять кипяченую воду, клюквенный сок, мед и все хорошо размешать.
🔸Сбитень с ромашкой и мятой.
На 2 стакана воды: 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка сухой мяты, 1 ч. ложка аптечной ромашки ( можно использовать листья смородины и малины вместо мяты и ромашки). Мяту и ромашку залить крутым кипятком, настоять при закрытой крышке 30–40 мин., профильтровать, добавить мед, размешать до растворения и подать к столу. Оставшуюся траву можно повторно залить кипятком, однако уже меньшим количеством – 1 стаканом, настоять, добавить мед и пить полученный напиток горячим.
Если для вас это пост оказался полезным, напишите, пожалуйста, об этом в комментариях. ❤❤❤
В публикации использованы материалы из книги апи- и фитотерапевта, профессора А.Ф. Синякова “Большой медовый лечебник”
Следующая публикация
Нет комментариев