Твоё здоровье

ОЛИВКИ - ПОЛЬЗА и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Есть такое удивительное дерево-долгожитель, способное просуществовать до 2000 лет. Это почитаемое с давних времен и олицетворяющее символ зрелости, мудрости и благородства, красивое могучее растение олива. Относится оно к семейству маслиновых. Древние греки из ветвей оливы плели те самые венки, которые водружались на плечи победителям первых Олимпийских игр. Сегодня окультуренный вид дерева выращивается во многих странах: Северная и Южная Америка, Северо-Западная Африка, Австралия, Восточная Азия, Малая Азия и Средиземноморье. Чуть ниже узнаем, чем полезны оливки, а сейчас рассмотрим состав плодов этого растения. Кроме того, что эти плоды довольно вкусны,

УКРОП- НЕ ТОЛЬКО ПРИПРАВА, НО И ЛЕКАРСТВО

Укрoп – лиcтья этoгo рacтения бoгaтo витaминaми С, А, Β2, Β6, Р, РР, кaльцием, кaлием, фocфoрoм, железoм, мaгнием. Βaжнo, чтo вcе эти вещеcтвa легкoуcвoяемые, oни уcиливaют крoветвoрение. Этa зелень oкaзывaет дезинфицирующий эффект в ЖКТ и мoчепoлoвoй cиcтеме. Также укроп: Блaгoтвopнo влияeт нa opгaны дыхaния; Пoддepживaeт пeчeнь; Уcпoкaивaeт нepвную cиcтeму; Пoлeзeн пpи бeccoнницe; Снижaeт дaвлeниe и убиpaeт oтeки. Будьте здоровы!

МАСЛА ПРОТИВ ПЛЕСЕНИ, МИКРОБОВ И ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ

10 РЕЦЕПТОВ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ: 1) Всего 3-4 капли 100% натурального эфирного масла лимона, змееголовника молдавского и чайного дерева, добавленные в теплую воду, дадут вам естественный дезинфицирующий спрей. 2) По паре капель эфирных масел чайного дерева и лимона с содой для дезинфекции спортивных маек, бутс и другого спортивного снаряжения. Естественное дезинфицирующее средство для всей спортивной формы и снаряжения! 3) Распыление эфирного масла корицы и мяты в воздухе делает его чище и приятнее для дыхания, учитывая антимикробные свойства этого масла. 4) 1 чайная ложка кокосового масла плюс по капле эфирных масел змееголов

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАСЛА ШИПОВНИКП

Состав растительного масла шиповника отличается колоссальным количеством ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, в том числе линолевой, стеариновой, олеиновой, пальмитиновой и миристиновой. Кроме того, масло богато каротином и токоферолом (витамин А и Е соответственно) и содержит в достаточном количестве витамины F и С. Такие микроэлементы, как молибден, медь, стронций, и такие макроэлементы, как кальций, железо, магний, фосфор, марганец также входят в масло шиповника. Полезные и лечебные свойства Прежде всего, это масло – отличное желчегонное средство. Его советуют употреблять при гепатите, холецистите и прочих заболеваниях, из-за которых ухудшен процесс

18 РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ СОДОЙ

Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей. 1.Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь. 2.Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды. 3.Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды — две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять-шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение. 4.Спр

Ванна для снятия мышечного напряжения

Ванна с шалфеем и розмарином — это идеальный способ снять мышечное напряжение после долгого дня и одновременно позаботиться о коже. Ингредиенты: — 1/2 чашки сушёного шалфея — 1/2 чашки сушёного розмарина Эти травы также очищают кожу, обладают антисептическими свойствами, способствуют заживлению мелких повреждений и улучшению её состояния. Будьте здоровы!

ЦЕЛЕБНАЯ СМЕСЬ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Состав: Тертый имбирь (200 гр) 1 зубчик чеснока (тертый) 1 столовую ложку яблочного уксуса 1 столовую ложку меда 1 столовую ложку лимонного сока. Тщательно перемешайте все ингредиенты и храните в холодильнике не более 5 дней. Потребляйте это лекарство два раза в день. Возьмите одну чайную ложку утром перед завтраком на голодный желудок и одну перед обедом. Уже за первые 3 дня вы увидите первые результаты, и вы будете поражены. Вы будете чувствовать себя свежими и полными сил и энергии, и в то же время ваше кровяное давление и уровень холестерина будут приходить в норму! Нужна консультация лежащего врача. Будьте здоровы!

КАК УДАЛИТЬ ШЛАКИ ИЗ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ И НОРМАЛИЗОВАТЬ ЕЕ РАБОТУ

НОРМАЛИЗУЕМ ЕЕ РАБОТУ Чтобы человек не страдал от «прыжков» сахара в крови, а пища переваривалась полностью, требуется регулярная чистка поджелудочной железы. Это связано с тем, что в загрязненной железе часто поселяется трематода (паразит из группы гельминтов). Выделяемые ею токсины парализуют деятельность поджелудочной железы. 1. Очищение железы лучше всего проводить, спустя месяц после чистки печени. Чистка включает в себя употребление фиников, с тщательным их пережевыванием. Чистка проводится утром, натощак. За раз следует съедать 15 фиников. Спустя пол часа, можно завтракать. Во время чистки, из рациона следует ис

ЧАЙ ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ САХАРА В КРОВИ

Для пpигoтoвлeния этoгo чая нeoбхoдимo взять двe бoльших cтoлoвые лoжки цветки липы и залить их oдним cтаканoм кипящeй oчищeннoй вoды. Тeпepь дайтe напитку наcтoятьcя пoд кpышкoй oкoлo дecяти минут в тёплoм мecтe, пocлe чeгo дoбавьтe в нeгo пo жeланию измeльчённую лимoнную цeдру. Πринимают данноe cрeдcтво в тeчeнии вceго дня c интeрвалом в два – пять чаcов. Для повышeния эффeкта этого чая народная мeдицина рeкомeндуeт диабeтикам замeнить им вce употрeбляeмыe напитки. Будьте здоровы!