Проверяем натуральность икры ✅

Купили баночку икры и не уверены, что она настоящая? Есть простой способ проверки в домашних условиях. Налейте в кружку горячую воду и поместите немного икринок. Натуральная икра немного побелеет и опустится на дно, а искусственная растворится, окрасив воду. Натуральные икринки довольно хрупкие, они могут лопнуть при малейшем давлении. А вот оболочка искусственного продукта жестче, такую икру тяжело раздавить. Кроме того, в натуральных икринках можно рассмотреть ядро, а вот искусственные будут однородными.

Cамые полезные каши для суставов! 💥

В пшённой каше много марганца, который участвует в синтезе коллагена, уменьшает воспаление и окислительный стресс. Чтобы формировался хрящ, необходим кремний, которого много в ячневой крупе. Также кремний помогает усваиваться другим полезным элементам. В качестве противовоспалительного средства рекомендуется льняная каша, богатая омега-3 жирными кислотами. Каждый день её есть не нужно, достаточно пару раз в неделю.

Мед с картошкой — маска от пигментных пятен!

1 ч.л жидкого меда (можно немного зернистого), 1 ч.л картофельного крахмала, 1 ч.л мелкой (морской или поваренной) соли, 1 ч.л, сока или аптечного концентрата алое вера. Смешайте все составляющие или, что еще лучше, взбейте в миксере или кофемолке, чтобы получилась нежная кремообразная масса. Держите маску 10-20 минут, постепенно увеличивая время воздействия. Смойте и увлажните кожу проверенным эффективным средством. Курс: через день, 10-14 масок.

Дыхание ртом зимой грозит повреждением зубной эмали🦷

Взрослым и детям стоит на морозе "держать рот на замке", и всё из-за реальной угрозы зубам. Когда человек дышит ртом, холодный воздух не успевает согреться в ротовой полости. На эмали из-за холода появляются микроскопические трещины, которые заселяют бактерии зубного налёта. Это приводит к кариесу и воспалению дёсен. Во избежание неприятных последствий в сильный мороз закрывайте рот шарфом, а также не пейте, не ешьте на улице, старайтесь поменьше говорить и побольше дышать через нос.

Слюна во время сна – это хороший знак: объяснения ученых! 💥

Если вы, засыпая, пускаете слюни, значит, смогли отбросить все негативные мысли и достичь фазы глубокого сна. Полноценный сон, в свою очередь, залог крепкого физического и умственного здоровья. Не надо стыдиться пускать слюни, потому что это естественный физиологический процесс. Но надо правильно дышать и быть уверенным, что у вас нет апноэ – прерывания дыхания во время сна. Чтобы отдых был полноценным, надо выделять достаточно времени на сон, ложиться по графику в определенное время, не засиживаться по ночам. При соблюдении этих условий нейроны нервной системы лучше восстанавливаются.

Советы долголетия! 🔥

Чаще расчесываем волосы. Проводим вверх от лба к шее через затылок. Делаем 10 раз утром и вечером. Помогает улучшить зрение, избавляет от головных болей, шума в ушах, ранней седины и выпадения волос Чаще массируем нижнюю часть живота. Это место где сходится энергия. Помогаем эффективно подпитывать жизненную силу. Массируем нижнюю часть живота утром, днем и вечером с умеренной интенсивностью по 36 раз по часовой стрелке и против часовой стрелки Чаще тянем за уши. Уши это отражение состояние почек. Оттягивая защищаем и замедляем старение. Поднимаем левую руку над макушкой и 10 раз тянем вверх правое ухо, затем 10 раз левое правой рукой. Разминаем до тех пор пока не нач

Манжета «Королевы фей»

Эта кружевная манжета из эластичного шнура выполнена в простой сетчатой техники. Ее быстро сделать и легко носить - застежка не нужна! Восхищенные взгляды, которые вызовет ваш браслет, бесценны. Материалы 17 г прозрачного японского бисера на голубой подкладке размером 8 мм (А), 5 г белого бисера размером 8 мм (Б) 2 г темно-синего бисера размером 8 мм (С), 31 см эластичного шнура толщиной 5 мм Клей Гипоцемент G-S ГОТОВЫЙ РАЗМЕР 17,8 см Совет Слегка натягивайте эластичную нить во время работы, но не натягивайте ее туго, иначе манжета не будет достаточно эластичной, чтобы облегать вашу руку. Медленно продевайте нить сквозь бусины, чтобы избежать завязывания узлов, и час