Предыдущая публикация
Немного информации о нашем сердце .
И как же ему помочь?
❤️Здоровое сердце❤️
Уникальность человеческого организма заключается в том, что в нем, как в окружающей природе, все взаимосвязано.
🛑Нельзя говорить о здоровье какого-то одного органа, отдельно от здоровья других. Но иногда, мы чему-то уделяем больше внимания.
Согласитесь, знакомые фразы:
❤️Щемит в груди
💖Большое сердце
💙"Сердцем чувствую" и т.п.
💜Наше сердце это невероятный орган, который трудится не покладая рук, практически круглые сутки.
Вы знаете сколько литров крови оно прокачивает через себя в сутки❓
9,5 тонн❗
Спросите себя - сможете ли вы за день натаскать около 1200 ведер воды❓
💯Даже здоровому человеку, в полном расцвете сил, это покажется сложной задачей.
💫Кроме всего прочего, сердцу надо прогнать кровь через тысячи километров кровеносных сосудов, а если точнее около 100000 (что больше длины экватора почти в два с лишним раза!).
❓ Так требует ли заботы наше сердце❓
Чем мы можем ему помочь❓
💧На самом деле всё достаточно прозаично и просто. Если у человека нет сложных системных заболеваний, тяжелой наследственности, многие вещи можно не допустить и поправить.
💯Важно научиться соблюдать правила здорового сердца.
1️⃣Правило - движение
Человеческий организм создавался эволюцией, как подвижная система.
Для здоровья сердечно-сосудистой системы совершайте 10000 шагов в день. Движение тренирует сердце и улучшает кровоток.
2️⃣Правило - 😆эмоции
В 😡стрессовой ситуации, в организме происходит огромное количество реакций, и зачастую они травматичны для сосудов. Стресс сопровождается повышением давления, резким выбросом гормонов в кровь, нервным напряжением. При слабости сосудистой сетки, это приводит к различным нарушениям (инсульт, инфаркт, и т.п.)
❗Поэтому контроль психоэмоционального состояния - важная составляющая здоровья сердца.
3️⃣Правило - питание
Клетки должны питаться правильно и клетки сердца и сосудов не исключение.
В арсенале Siberian Wellness есть ряд продуктов для поддержания сердца
⤵️⤵️⤵️
PULSE Box❤️: 3D-защита сердца и сосудов от преждевременного старения. Всего пять секунд в день помогут сохранить сердце сильным, а сосуды – крепкими.
💓Жителям мегаполисов.
💓Спортсменам и любителям фитнеса.
💓Людям с высокими физическими нагрузками и скудным рационом питания.
💓Всем, кто регулярно испытывает стресс и живет в напряженном ритме. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500443?ref=4319860 Комплекс Бетаин и В-витамины применяется:
⏺️для комплексной терапии заболеваний сердца и сосудов;
⏺️для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
⏺️ при нарушении обменных процессов;
⏺️ при проблемах с пищеварением
⏺️при высоких нервных нагрузках;
⏺️ при лишнем весе и ожирении;
⏺️ для укрепления иммунитета...
Зачем организму необходим бетаин?
Бетаин нейтрализует гомоцистеин, угрожающий сосудам и сердцу. Уровень гомоцистеина растет при авитаминозе, от вредных привычек, сидячего образа жизни и большого количества кофе. А снижается под действием фолиевой кислоты, витаминов группы В и бетаина.
Максимально эффективно они действуют совместно, при правильном сочетании и дозировках.
БЕТАИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ ФУНКЦИИ ПЕЧЕНИ . Он не только способствует конвертации в печени гомоцистеина. Бетаин еще и ВОССТАНАВЛИВАЕТ ПЕЧЕНЬ после повреждений и препятствует ее жировому перерождению.
Бетаин оказывает противовоспалительное действие и ПРЕДОТВРАЩАЕТ ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС в тканях мозга. Это способствует профилактике НАРУШЕНИЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ и возрастных изменений нервной системы.
Бетаин – антиоксидант. Он улучшает обмен аминокислот, подавляющих окислительный стресс. Это способствует профилактике ОЖИРЕНИЯ , САХАРНОГО ДИАБЕТА и других тяжелых болезней.
В новом продукте «Бетаин и В-витамины» сочетание бетаина с витаминами группы B подобрано идеально. https://clck.ru/UY27m?ref=4319860 Отличный БАД💓❗ Зачем использовать СИНХРОВИТАЛ III⁉️
💊 Чтобы сохранить сердце сильным, а сосуды крепкими 💊 Чтобы бороться с появлением тромбов 💊 Чтобы снизить количество вредного холестерина
💊 Для контроля глюкозы и инсулином. https://clck.ru/UXaDL?ref=4319860 ❤️ЭПАМ 44
Предназначен для профилактики и лечения кардиологических заболеваний и нормализации деятельности сердечно- сосудистой системы.
✔️Оказывает общеукрепляющее и стимулирующее действие.
✔️ Снижает уровень холестерина и артериального давления.
✔️Обладает антиаритмическим эффектом.
💛При каких заболеваниях рекомендуется принимать?⬇️
1️⃣ Гипертоническая болезнь
2️⃣ Ишемия
3️⃣ Вегетоневроз
4️⃣ Атеросклероз сосудов
5️⃣ Вегетососудистая дистанция
6️⃣ Нарушения сердечного ритма
☘️🍀🌿 Наиуральный состав ☘️🍀🌿
🔹ЭПАМ 44 удобно взять с собой в дорогу, флакончик легко поместится в вашей сумочке.
🔹 Принимайте ЭПАМ 44 и наполняйтесь жизненным тонусом и хорошим настроением 🤩
Взрослым по 10 капель 2 раза в день под язык во время приёма пищи. Перед употреблением флакон встряхнуть. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400270?ref=4319860 Чем кормить своё сердечко, чтоб оно не подводило нас? 🤔
Сбалансированное питание.🍲
С его помощью вы сможете существенно улучшить состояние своей сердечно-сосудистой системы и предотвратить многие заболевания. Для этого лишь стоит включить в свое обычное меню ряд продуктов:
Рыба🐟
Особенно полезен лосось, но и форель, тунец и скумбрия не лишены приятных свойств, ведь в них содержится множество полезных жирных кислот омега-3, снижающих риск заболевания коронарных артерий.. К тому же регулярное присутствие рыбы в вашем меню снизит риск появления инфаркта миокарда.
Авокадо🥑
Настоящая находка! Во-первых, благодаря полиненасыщенным жирным кислотам, значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, содержащийся в авокадо калий способствует правильной работе сердца и избавляет от стресса, который является одним из ведущих факторов в развитии атеросклероза и ишемической болезни сердца. В-третьих, способствует снижению артериального давления и полезно при артериальной гипертензии.
Брокколи и чеснок🍀
Сульфорапан, входящий в состав этого вида капусты, препятствует образованию атеросклеротических бляшек. А чеснок содержит множество активных полезных веществ (порядка 70), которые при регулярном употреблении снижают артериальное давление на 15 – 20 мм рт. ст.
Яблоки🍏
Богаты флавоноидами – особыми веществами, которые необходимы для профилактики ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Также они снижают уровень «плохого» холестерина в крови. А еще их регулярное употребление уменьшает риск развития множества заболеваний, в том числе и заболеваний сердца.
Грейпфрут🍊
Он богат гликозидами, которые не только нормализуют пищеварение, но и улучшают работу сердца и препятствуют развитию атеросклероза. Также в нем содержится витамин Р, способствующий укреплению кровеносных сосудов. Что уж говорить про то, что грейпфрут снижает уровень «плохого» холестерина, нормализует артериальное давление и уменьшает риск развития инфаркта миокарда. Рекомендуем включить этот полезный фрукт в меню своего завтрака.
Если принимаете сердечные лекарства, проконсультируйтесь у специалиста о совместимости грейпфрута с ними при одновременном приеме.
Почему я постоянно принимаю Северную омегу-3⁉️
Она:
❤️ заботиться о здоровье сердца и мозга;
👀 поддерживает функции зрения и суставов;
🔸 снижает уровень «вредного» холестерина (а мы любим вкусить не всегда полезное)😉;
👌помогает бороться со свободными радикалами;
🔸 заряжает энергией;
🔸 сохраняет молодость, активность и красоту; https://clck.ru/SuYuW?ref=4319860
Pulse Box / Пульс бокс, набор Daily Box, 30 пакетов по 3 капсулы — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 2...
Siberian Wellness
Бетаин и В-витамины Essential Vitamins, 30 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 25%. Характерист...
Siberian Wellness
Хронобиологическая защита сердца «Синхровитал III», 100 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 25%...
Siberian Wellness
ЭПАМ 44, 30 мл — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 15%. Характеристики, фотографии в каталоге Интернет-магазина Siberian Wellness. Дос...
Siberian Wellness
Северная омега-3 Essential Fatty Acids, 60 капсул — купить по выгодной цене с гарантией качества и кешбэком до 25%. Характерист...
Siberian Wellness
Следующая публикация
Комментарии 1
Около пяти лет назат у меня начались проблемы с давлением.После обследования мне кардиолог сказал что у меня начало гипертонии и нужно каждый день употреблять таблетки , что б его урегулировать. Прописали бидоп. Мне стало страшно что в свои 40 лет я уже зависима от таблеток. Но без них я чувствовала себя очень плохо. Я стала принимать препарат сибирского здоровья - пульс бокс. На третьем месяце , перестала принимать таблетки назначенные врачом. Почувствовала себя очень хорошо. И теперь я обхожусь без них. Слава Богу!!! Прилив сил , нормальное давление !!! И никаких таблеток.!