Знаете ли Вы, что

Если человек сильно потеет и/или тренируется в условиях повышенных температур, то потребность в кальции для него будет выше имеющихся стандартов, так как много кальция выводится с потом.
У бодибилдеров в диете белок богат фосфором, который подавляет усвоение кальция.
Кальций - главный минерал, который осуществляет сокращение мышц.
Рост мышц и тренировочный стресс повышает потребности в кальции.
#НаталияДомнич #зожбезфанатизма #кальций #здоровье #долголетие #спортпит #какпохудеть