Предыдущая публикация
1. Брынза - 200 г
2. Болгарский перец (крупный) - 1 шт.
3. Помидоры (среднего размера) - 3 шт.
4. Огурцы свежие (среднего размера) - 2 шт.
5. Луковица (если есть, то лучше красная) - 1 шт.
6. Зубчики чеснока - 3-4 шт.
7. Зелень (какую любите, у меня укроп) - 1 мал. пучок
Для заправки
• Сок лимона - 0,5 шт.
• Растительное масло (лучше оливковое)
• Соль, перец (по вкусу)
---
Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):
Готовое блюдо: 100 г содержат: | Калории: 83 kcal | Углеводы: 4 г | Белки: 3 г | Жиры: 7 г | Калий: 160 мг | Сахар: 2 г | Витамин C: 20 мг | Кальций: 81 мг
Смотреть рецепт:.......
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев