Предыдущая публикация
Диетический картофель фри.
Для тех, кто любит фастфуд и бережет свою фигуру)
#правильноепитание #пп #диета #здоровоепитание
Ингредиенты:
Картофель — 3 шт.
Яичный белок — 1 шт.
Зелень — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Картофель помыть и очистить, порезать соломкой.
Яичный белок хорошо разболтать с щепоткой соли.
Обмакнуть картофель в яйцо и разложить на противне, застеленном пергаментом (лучше использовать силиконовый коврик).
Посыпать зеленью.
Запекать в духовке, разогретой до 230 С до румяной корочки.
P.S.: получается действительно вкусно и ни грамма жира)
Следующая публикация
Нет комментариев