Убедительная просьба, кто заберёт к себе рецептик в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях.

⠀
Хочу видеть тех, кому нравится то, что мы делаем. Для нас это очень важно.😘❤⠀
_______⠀
Всё чаще и чаще приходят в директ сообщения с вопросом: "Как вы похудели?"⠀
Ну уж точно не кушая всё то,что выкладываю сюда😄⠀
Мои хорошие! ⠀
Как вы относитесь к идее делиться с вами рецептами для похудения?🤔 Будут ли они вам интересны? Пишите в комментариях. Если я пойму,что вам это интересно,буду значит делиться и такими рецептами, не всем же ляхи наедать😀⠀
Данный салат очень мной любим! Это просто жиросжигающая бомба!💣🔥⠀
Для похудения свекла ценный продукт, но ее употребление должно быть грамотным.⠀
Свекла - источник клетчатки, способствующий очищению организма, причем содержит минимум калорий. Бетаин помогает усваивать белок и нормализует работу печени, ускоряя обмен веществ. Он также окисляет жиры, после чего организм их выводит. В результате регулярного потребления свеклы вес снижается, а присутствующий в составе куркумин не дает организму накапливать жиры.⠀
⠀
Поэтому сохраняйте рецепт и вперед!✊ "Жиросжигающий салат из свеклы и яиц"⠀
⠀
Ингридиенты:⠀
🔥примерно 400гр отварной свеклы⠀
🔥5 яиц⠀
🔥100мл кефира 1%⠀
🔥3 зубчика чеснока⠀
🔥смесь перцев⠀
🔥соль по вкусу⠀
Свеклу отварить,почистить и натереть на крупной терке. Яйца отварить,почистить и нарезать произвольно. Чеснок выдавить через пресс. Смешиваем все ингридиенты. Салат готов!👌⠀
Подавать такой салат лучше на листьях салата,но у меня не было,обошлась укропом🤗 Кстати,по желанию можно добавить в салат еще и зелень👍⠀
Худейте вместе со мной💃 👩‍🍳⠀