Предыдущая публикация
Вовремя попросить совета и помощи — это не слабость, а мудрость и счастье.
Ты сможешь разделить свои переживания с другим человеком, выговориться, рассказывая о проблеме — и уже на этом этапе станет чуточку легче. Психологи нередко рассказывают о том, что во время работы с клиентами те больше просто выговариваются, рассказывают о чем-то — и в ходе такого монолога с редкими наводящими вопросами от специалиста сами находят решение своей задачи, а главное — успокаиваются, перестают паниковать и переживать по этому поводу.
Рассказывая другому о своих затруднениях — мы их структурируем, выстраивая определенную последовательность событий и дел в ситуации, а это само по себе помогает справиться с поиском решения. Нередко посоветоваться нужно для того, чтобы самой понять, как именно следует поступить!
Поэтому — не бойтесь делиться тем, что важно, и просить совета в тех вопросах, справиться с которыми не можете сами. Это отнюдь не пустая трата времени — а качественная проработка ситуации — иному сеансу психотерапии на зависть!
Ваш Олег Рой (из книги "100 причин быть счастливой") https://ozon.ru/t/MM8Ke2x
Следующая публикация
Нет комментариев