Запись прошедшего вебинара в рамках "Марафона стройности", на котором специалист по коррекции фигуры, йога-терапевт школы "REформа"
Элина Иванова отвечает на следующие вопросы:
— Как Йога помогает восстановить гормональный баланс?
— Как поддерживать нашу энтеральную нервную систему в порядке?
— Как безопасно выполнять упражнения для суставов при лишнем весе?
— Демонстрация самой эффективной дыхательной техники, которую можно применять даже в домашних условиях.
Ваши вопросы Вы можете писать в комментариях к этому посту.
Элина постарается оперативно на них ответить.
Приятного просмотра!