Предыдущая публикация
У нас часто спрашивают - "Массаж при варикозе - поможет ли?
"
Давайте разбираться!
Варикоз вен нижних конечностей – одно из наиболее распространенных заболеваний современности. В основном данный диагноз ставят офисным работникам, которые ведут сидячий образ жизни, либо людям, чья работа связана с постоянным нахождением в стоячем положении. К лечению такой патологии, как варикоз, врачи-флебологи рекомендуют подходить комплексно, поэтому массаж ног может быть очень полезен, как профилактическая мера возникновения болезни, так и для борьбы с ней.
Массажное воздействие на ноги при варикозной болезни можно проводить на ранних этапах заболевания. Если у вас уже запущенная форма патологии с образованием язв и гнойников, то прибегать к данной процедуре противопоказано.
Для профилактики варикоза рекомендуется делать массаж нижних конечностей регулярно, так как он обладает следующими полезными свойствами:
- Улучшается отток крови. В частности, стоит отметить положительное воздействие при массаже на капилляры, а также улучшение кровообращения и питания тканей.
- Ускоряется отток лимфы, устраняются застойные явления в тканях.
Если вам поставили диагноз «варикоз», то не обязательно ежедневно посещать массажиста, можно выполнять самомассаж в домашних условиях, придерживаясь необходимой техники.
- Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо дать ногам отдохнуть в состоянии лежа около 10 минут;
- Затем положите ноги на возвышение, им может послужить валик или небольшая подушка;
- Обхватите лодыжку обеими руками и легкими движениями ведите руки в направлении колена;
- После этого приступайте к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу;
- Далее переходите к массажу икр, двигаясь снизу-вверх;
- Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.
Однако далеко не всегда массаж ног при расширении вен будет полезен. Для данных манипуляций имеется ряд противопоказаний:
- Прогрессирующая болезнь на 2 или последующей стадии;
- Поражение глубоких вен;
- Наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит;
- Декомпенсация патологии.
Перед самолечением всегда консультируйтесь с профильными специалистами, такими как хирурги-флебологи лучшей клинике Астраханской области* «Варикоза нет»:
г. Астрахань, ул. Кирова, д. 84
+7 (851) 246-47-94
*По итогам Всероссийской премии «Продокторов» 2024 г., входит в ТОП 10 частных клиник Астраханской области
Следующая публикация
Нет комментариев