Текст Тихона Максимова

http://vk.com/id174071196 ВЗЯТО ИЗ РАБОЧИХ МАТЕРИАЛОВ СООБЩЕСТВА (СТАРАЯ ГВАРДИЯ) ПРАКТИКОВ КЛЮЧ-ЭКСТРИМА.

С помощью упражнения «Решение стрессовых и творческих проблем» избавился от ненужных страданий и страхов, и сейчас живу в приятном состоянии. Это происходило так: у каждого есть страхи, проблемы, напряги, неудобство, желание по-другому жить. В общем, ненужные вещи, которые мешают проводить жизнь комфортно. И если их убрать, то жизнь без них покажется раем. Всё будет легко. И восприятие мира очиститься от этой грязи.
Действовал по методике (смотри выше). Спрашивал, получал ответ, снова спрашивал, уточнял. И, когда добирался до четкого осознания-ответа в чем причина проблемы и как это происходит – то спрашивал что делать, а потом какую словесную формулу внушать. Внушал. И всё проходило. Очень часто причины проблем и их течение были совсем не такими, как я себе до упражнения представлял. Но во время упражнения было четкое видение структуры и следствия проблемы, как она отражалась на моей жизни, как её убрать.
Записывал свою работу на диктофон (быстро забывается). Потом переносил в тетрадь. Но привычки, которые жили с проблемой годами, иногда вспоминались. И напоминали, что такая проблема была. Чтобы избавить себя от них нужно просто перечитывать записанное занятие. И тогда сразу всё осознанное вспоминается, и проблема убегает в небытие. Неплохо в Ключе повторить формулу внушения полученную во время упражнения.
Сначала решал очень много проблем: межличностные отношения с родственниками и со всеми, страхи, тревоги т.д. Почему я так-то отношусь к тому или иному человеку. Или вообще отношение к чему-либо. К работе, как я живу, почему я делаю что-то, хочу я это делать или нет, чего я хочу. Если я не понимаю чего-то или в чем-то запутался, этим упражнением решал вопрос. Когда эта огромная куча проблем вычистилась и осозналась и ушла (а произошло это достаточно быстро – острые проблемы – за неделю, менее острые – за полторы недели) – произошла перестройка мышления, она происходила по мере решения проблем. Сейчас чувствую себя отлично. Когда с глаз вычищается грязь – видится реальная жизнь с её красотой. Ты понимаешь что жизнь идет здесь и сейчас, и она очень красива. Ты получаешь радость от красоты мира и красоты момента бытия. Мысли идут легко и чисто. Мышление без заморочек. Понимаешь то, чего раньше не понимал. Память улучшается. Помнишь что было 10-15-20 лет назад и более, то что было в детстве, какие эмоции радостные испытывал в детстве, как понимал мир.
Понимаешь ситуацию полностью, как правильно себя в ней вести. Действуешь так как нужно и не напрягаешься при этом. Ощущение раскрепощенности и безопасности. Страхов и тревог нет, говоришь кому угодно то, что считаешь правильным в данной ситуации. Не паришься на счет межличностных отношений, становишься коммуникабельным с теми людьми которые тебе интересны. Если сталкиваюсь с новой проблемой сразу её решаю, она уходит и я уже не думаю о ней.
Без проблем жизнь легче, красивее, ярче, без тревоги за будущее и других страхов и тревог. А это дорогого стоит. https://vk.com/kluch_extrim