Предыдущая публикация
Наисвежайшие до/после!
Мы только что завершили финальный вебинар 21 потока курса «Анатомическая йога». Это было удивительное 10-недельное путешествие.
И впечатлениями от этого путешествия поделился Тимерлан Садтаров:
«В принципе про большинство мышц я знал, но просто знать и осознавать, уметь контролировать отдельную мышцу, вещи разные! Благодаря курсу я научился осознавать отдельные мышцы, частично уметь их контролировать. Пришло понимание какие мышцы и как в конкретной позе работают, из-за чего инструкции как преподавателя стали лучше и понятнее. Стал подмечать аспекты у учеников, на которые раньше не обращал внимания.
Личная практика тоже стала глубже. Стал лучше понимать почему что-то даётся с трудом на что стоит обратить внимание. Сложно выбрать какие-то инсайты, в каждом блоке были открытия и осознания, когда маленькие, когда побольше. Углубить понимание помогали встречи с ментором, считаю что они были очень полезны. В целом я очень доволен что прошёл этот курс!»
Хотите и вы пройти этот путь? Присоединяйтесь! Сегодня последний день дружеских цен на 22 поток курса, который стартует 5 января. Все подробности — по ссылке https://alexshipkov.ru/?utm_medium=social
00:14
Следующая публикация
Нет комментариев