Предыдущая публикация
Как правильно закусывать
По науке закуска должна быть умеренной и нежирной, потому что еда нагружает печень и поджелудочную, а это утяжеляет похмелье.
Также комок непереваренной пищи может копить в себе алкоголь, так что пьющий незаметно для себя может перебрать алкоголя больше свой нормы.
Также врачи предупреждают, что острая пища замедлит переработку алкоголя, а грибы в присутствии алкоголя могут стать ядовитыми.
Помочь же организму справиться с алкогольной нагрузкой помогут сочные фрукты, напитки, содержащие хинин, и ферментные препараты.
Как правильно закусыватьЗакуска должна быть умеренной, нежирной, легко¬усвояемой.
В день пьянки откажитесь от белковой пищи: это мясо, колбаса, грибы, бобовые, перловка, домашние гусь и утка
Если всё-таки закуски много — примите мезим-форте, следуя инструкции
Закусывайте овощами и фруктами, особенно полезны яблокихорошо, если на столе будет квашеная капуста, мёд, сочные фрукты и ягоды, лимоны, вино-градный и яблочный сок
Заранее, до того как пить алкоголь, полезно выпить одну кружку кофе или коктейль тоник+водка
Полезна закуска с мочегонным эффектом: арбуз, кабачок, клубника, земляника, одуванчик, зелёный чай
Не ешьте острую пищу, содержащую чеснок, хрен, лук, горчицу, перец, уксусне закусывайте плохо совместимыми продуктами
Осторожнее с грибами.
Не закусывайте алкоголь строчками, сморчками, красными мухоморами, свинушками, старыми дожде¬виками, некоторыми подвидами сыроежек
Не сочетайте с алкоголем рыбу фугу
#алкоголь
Следующая публикация
Нет комментариев