Предыдущая публикация
ЗНАМЕНИТЫЕ 5 ЛЁГОЧНЫХ ТРАВ И КОЕ-ЧТО ШЕСТОЕ .
Если горло слабое место, хронический бронхит, если длительное курение/бросил/надо восстановиться:
🔸Душица
Ценнейшее растение при насморке, бактерицидное - вызывает гибель ненужных микроорганизмов. Противоотёчные компоненты душицы - карвакрол и розмариновая кислота.
🔸Подорожник
Облегчает сухой кашель и способствует выходу слизи из лёгких, снимает воспаление.
🔸Лист мать-и-мачехи
Выводит слизь, успокаивает слизистые оболочки.
🔸Шалфей лекарственный
Хвала его эфирным маслам, творящим чудеса даже в одиночку. Можно просто вдыхать его пары, но пить эффективнее. Снимает воспаление очень хорошо.
🔸Мята
Её ментол в прямом смысле освобождает дыхание, антигистаминный и противоотёчный эффекты, антиоксидант.
И шестой научно-облюбованный товарищ:
🔸Исландский мох (который на самом деле лишайник)
Усниновая кислота у "мха" убивает возбудителя туберкулёза палочку Коха, на минуточку! Слизь, которая образуется при заваривании лишайника из полисахаридов, обеспечивает обволакивающее действие воспаленных участков и защищает оболочку дыхательных путей от раздражений. + Противомикробное и иммуномодулирующее действие.
____
Травы пьют длительно, регулярно, только так можно добиться нужного эффекта - особенно касательно хронических заболеваний или лёгких курильщика.
Также хорошо себя проявили сиропы из этих трав: делается крепкий отвар, смешивается с мёдом и по несколько чайных ложек в день.
Лёгочный травяной чай: https://ok.ru/trav30/product/69952513900781
Следующая публикация
Нет комментариев