Предыдущая публикация
ЗАМЕНЯЕМ КОФЕ ПО УТРАМ НА БОДРЯЩИЕ ТРАВЯНЫЕ НАПИТКИ!
🌸 ПОЛЕЗНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КОФЕ – цикорий. Напиток из цикория бодрит, и в то же время снимает излишнее возбуждение, улучшает работу сердца, печени и пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины.
🌸 ИМБИРНЫЙ КОРЕНЬ . Натрите свежий корень на мелкой тёрке, возьмите 1 ч. л. полученной кашицы и залейте кипятком. Добавьте мёд по вкусу. Этот чай немного жжёт, зато согревает, бодрит и улучшает работу мозга.
🌸 РОЗМАРИН. Чай с розмарином хорошо тонизирует и бодрит.
🌸 МЕЛИССА (ЛИМОННАЯ МЯТА) – отличное средство для снятия повышенной утомляемости. А если в чай с мелиссой добавить вербену, то это поможет вам побороть депрессию.
🌸 Чай с МЯТОЙ ПЕРЕЧНОЙ хорошо снимает усталость, стресс и активизирует мозговую деятельность.
🌸 ЛИПОВЫЙ ЧАЙ - хорошо снимает головную боль.
🌸 НАСТОЙ ШИПОВНИКА – источник витаминов и враг стресса.
🌸 ЭХИНАЦЕЯ – это не только профилактика простуды, но и замечательное средство от усталости и головной боли.
Следующая публикация
Комментарии 1