Ступинские медики назвали основные факторы снижения иммунитета

С 24 февраля по 2 марта в России проходит неделя поддержания и укрепления иммунитета. Заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики ступинской больницы Галина Кузовова рассказала о ключевых факторах, негативно влияющих на защитные силы организма, и напомнила жителям о важности своевременного прохождения диспансеризации.
"Мы выделяем восемь основных факторов, которые существенно снижают иммунитет современного человека. Это стрессы, переутомление, нарушение режима сна, неправильное питание, недостаточная физическая активность, вредные привычки, прием определенных лекарственных средств и недостаток солнечного света. К сожалению, в условиях городской жизни большинство людей подвержены как минимум трем-четырем из этих факторов одновременно", — отметила Галина Кузовова.
По словам врача особенно важно следить за состоянием иммунной системы в период межсезонья. Своевременная диспансеризация помогает выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
"Мы настоятельно рекомендуем всем жителям Ступино старше 18 лет пройти диспансеризацию. Это абсолютно бесплатная процедура, которая поможет получить полную картину состояния здоровья и своевременно принять необходимые меры", — добавила Галина Кузовова.
Записаться на диспансеризацию можно через портал Госуслуг или по единому номеру телефона 122.