Предыдущая публикация
Хочу рассказать о "Джампинг тренировках".
Это прыжки на мини батутах. Действительно, дорогие друзья, прыжки на батутах способствуют быстрому сбросу веса. НО ПОМНИМ, ЧТО ОНИ МОГУТ НАВРЕДИТЬ НАШЕМУ ПОЗВОНОЧНИКУ. Особенно область поясницы и шеи. Это относится ко всем. Сейчас не найдёшь людей без искривления осанки. Включая детей. Искривления и сколиозы могут привести к огромным проблемам со здоровьем, если вы будете усугублять ту или иную патологию прыжками. Если подойти к проблеме с умом и осторожностью, то прыжки на батутах принесут только радость, эйфорию и ПОХУДЕНИЕ! НО Будьте осторожны, далеко не всем можно прыгать по часу или около того. Многим достаточно 15-20 минут. Следите за самочувствием, проконсультируйтесь со своим врачом (детским врачом). Здоровья вам и позитива. Приглашаю вас к нашим соседям - Батутному центру - "Притяжение". Их огромный банер порвал ветер, но они работают в обычном режиме. И ждут своих посетителей, всего за 250 руб -30 мин. Это место даст вам намного больше, чем крошечные батуты которые используются на тренин
гах в больших и малых городах. Их батуты большие и удобные, больше вокруг свободного пространства. Что даст вам, помимо кардионагрузок, ощущение палёта и свободы. Но будьте осторожны, чтобы, желая взлететь, вы не угробили ваше здоровье. Всех остальных, мы приглашаем в наш спортклуб, где плавно и внестрессово, мы введём в храм спорта доступного каждому. Как опыт учит нас, многим достаточно просто стабильно заниматься, чтобы внестрессово худеть))
06:34
Следующая публикация
Нет комментариев