Предыдущая публикация
Мы запускаем новую еженедельную рубрику «Совет опытной мамы» ✅
В сегодняшнем выпуске своим советом с нами поделилась Наталья Яковлева — многодетная мама из Кировского района. Наталья стала первой, кто предложил идею футбола для многодетных мам. Ее главным вдохновителем был декретный отпуск, который длился 6 лет.
💁🏻♀️ "Мамы, помните, что заботиться о себе — это не эгоизм, а необходимость. Мы часто забываем о своих потребностях, поглощённые заботой о детях. Но чтобы быть настоящей опорой для своей семьи, нужно сначала быть в порядке внутри.
После рождения третьего ребёнка я поняла, как важно прислушиваться к своему организму, чувствовать эмоции и давать себе время на восстановление. Это как в самолёте: сначала надеваем кислородную маску на себя, а потом уже на других.
Найдите момент для себя, будь то прогулка на свежем воздухе или занятие спортом — это поможет вам не только восстановиться, но и быть более энергичными для своей семьи.
Не забывайте, что забота о себе — это лучший способ заботиться о своих близких! 💖"
#cовет_опытной_мамы47
Следующая публикация
С 1 февраля на 9,5% повысится материнский капитал
После индексации сумма сертификата на первого ребенка составит 690 тыс. рублей.
Нет комментариев