✨ФИТНЕС

DanceFit - это направление фитнеса для тех, кто хочет почувствовать себя настоящей леди: женственной, грациозной и обворожительной, мы предлагаем вам обучение разных популярных танцевальных направлений. Зажигательная музыка, интересные танцевальные связки, и активная физическая нагрузка.💃
В программу входит женская пластика, испанские и латиноамериканские ритмы, турецкие мотивы, корейской направление k-pop, дэнсхолл и современные направления. А в конце занятия заминка с элементами стретчинга🤸‍♂️
Mind&body – это сочетание из таких популярных направлений как пилатес, калланетика, оздоровительная гимнастика, йога, он также включает в себя элементы на растяжку, на равновесие, дыхание и релаксацию.👩
Отличный способ расслабиться после тяжёлого рабочего дня.✨
#детиборисов #борисов #smileartby #развивашки #fitnes #dancefitnes #mind&body #фитнесборисов #фитнес #танцевальныйфитнес #dance#stretching#yoga #стретчинг #йога#пилатес #pilates