Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены?На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине....
Современному человеку, привыкшему к многозадачности, может быть трудно расслабиться и отдохнуть. Между тем расслабление — это важный навык, и его можно освоить....