🌱 Оливковое масло vs.

Рапсовое масло 🌱
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы расскажем вам о двух удивительных маслах и почему рапсовое масло заслуживает вашего внимания. 🍃
Я уверена, что вы не ожидали такого поворота. Но Рапсовое масло содержит идеальное соотношение между жировыми кислотами и оно лучше чем у аливкового.
Содержание насыщенных ненужных нам жировых кислот⬇️
Рапсовое масло содержит 6 %
Оливковое 16%
🌿 Сбалансированные жирные кислоты: Рапсовое масло обладает идеальным соотношением жирных кислот Омега-3 и Омега-6, что делает его исключительным выбором для заботы о вашем здоровье.
💪 Витамин Е, наш защитник: Этот масло содержит гораздо больше витамина Е, мощного антиоксиданта, который помогает бороться со свободными радикалами и предотвращает окисление клеток в вашем организме.
📊 Сравнение содержания витамина Е
Оливковое масло содержит 13 мг
Рапсовое масло содержит 30 иг
Выбор масла зависит от ваших потребностей и вкусовых предпочтений, но рапсовое масло, безусловно, имеет много преимуществ для вашего здоровья и благополучия.
‼️Очень важно. Масло рапсовое должно быть холодного отжима.‼️
Попробуйте его и поделитесь своим мнением! https://www.instagram.com/reel/Cxf-DHKMmP5/?igshid=YTUzYTFiZDMwYg==