Предыдущая публикация
Любите творог? Тогда приготовьте нежную запеканку с фруктами.
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 250 г
• Белок - 2 шт
• Фрукты - 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
• Подсластитель - по вкусу
Итого на 100 гр. 66 ккал.
Приготовление:
Взбиваем миксером творог с 2 белками и подсластителем.
Нарезаем кубиками ананас, апельсин и манго.
Смешиваем их с творожной массой, выкладываем в жаропрочную форму и ставим в предварительно разогретую до 180 °С духовку на 20 минут. Такое лакомство точно придется по вкусу и вам, и вашим близким.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев