Предыдущая публикация
Здоровая улыбка на всю жизнь: правильная чистка зубов и визиты к стоматологу 🦷
Красивая и здоровая улыбка — это не только эстетика, но и залог общего здоровья. Сегодня мы поговорим о двух ключевых аспектах ухода за полостью рта: правильной чистке зубов и регулярных визитах к стоматологу.
Как правильно чистить зубы:
1. Выберите правильную щетку: Используйте щетку с мягкой щетиной, меняйте ее каждые 3-4 месяца.
2. Техника чистки: Держите щетку под углом 45 градусов к деснам, используйте круговые движения, чистя каждую поверхность каждого зуба (внешнюю, внутреннюю и жевательную). Не забывайте о языке!
3. Время чистки: Чистите зубы не менее 2-3 минут дважды в день – утром и вечером.
4. Зубная нить: Используйте зубную нить для очистки межзубных промежутков.
Посещение стоматолога:
Рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год, а для многих — дважды в год. Регулярные визиты позволяют:
✅Выявить кариес на ранней стадии: Лечение на ранней стадии проще и дешевле.
✅Провести профессиональную чистку: Удаление зубного камня и налета, которые вызывают заболевания десен.
✅Обнаружить проблемы с деснами: Гингивит и пародонтит могут привести к потере зубов.
✅Получить рекомендации по уходу: Стоматолог даст индивидуальные советы по уходу за полостью рта.
✅Рентгенологическое обследование (при необходимости): Рентгеновские снимки позволяют обнаружить кариес, который находится под поверхностью эмали, а также проблемы с корнями зубов и костной тканью.
Когда нужно посещать стоматолога чаще:
❗️Ортодонтическое лечение: При ношении брекетов или других ортодонтических аппаратов необходим более частый контроль у стоматолога.
❗️Имплантаты: Стоматолог будет следить за состоянием имплантатов и окружающих тканей.
❗️Беременность: Изменения гормонального фона во время беременности могут повлиять на состояние зубов и десен, поэтому рекомендуется более частое наблюдение.
❗️Сахарный диабет: Сахарный диабет увеличивает риск развития заболеваний полости рта, поэтому регулярные визиты к стоматологу особенно важны.
Когда нужно обратиться к стоматологу внепланово:
😣Боль
😣Кровоточивость десен
😣Припухлость десен
😣Изменение цвета зубов
Заботьтесь о своих зубах – это инвестиция в ваше здоровье и красоту☘️
Подробная информация по телефону:
☎️ 8 (4852) 643-643
🖥️Сайт: yaroslavl.rzd-medicine.ru 🏥Адрес: г. Ярославль, ул. Чехова, 34
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Следующая публикация
Нет комментариев