Гигиена — чрезвычайно емкое понятие.

Оно включает в себя режим условий труда и отдыха, рациональное питание, соблюдение правил ухода за телом, применение гигиенических средств и многое другое.
Личная гигиена — это свод правил поведения человека в быту или на производстве. В узком понимании — гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушение требований личной гигиены может негативно сказаться на здоровье не только одного человека, но и больших групп людей (коллективы, семьи, члены различных сообществ).
Знать и соблюдать правила личной гигиены важно каждому человеку! Ведь гигиена начинается с тебя!
Делитесь нашими советами и будьте здоровы!
#санпросвет