Предыдущая публикация
💧 Крещение в Рославльском муниципальном округе: где искупаться?
В этом году в список мест купания жителей вошли купели в деревнях Максимково, Луги и Савеево.
Напомним основные правила безопасности.
✅ Не употребляйте алкоголь перед погружением в купель.
✅ Окунайтесь только в специально оборудованных местах под присмотром спасателей.
✅ К проруби идите медленно и в удобной обуви, чтобы не поскользнуться.
✅ Окунайтесь по шею, не мочите голову, чтобы избежать сужения сосудов мозга.
✅ Будьте в проруби не более минуты. Если дыхание учащается, так тело приспосабливается к холоду.
✅ После купания не растирайте кожу, чтобы не повредить сосуды, а одевайтесь теплее.
Будьте осторожны!
Следующая публикация
Нет комментариев