Предыдущая публикация
Бефстроганов из рыбы
– блюдо, которое отлично сочетается с разными гарнирами, такими как рис, картофельное пюре или отварная паста. Оно имеет нежный вкус и приятную текстуру.
Обязательно дабавьте в рыбное блюдо чеснок ( свежий и сушенный) он ней реализует запах рыбы.
Ингредиенты:
филе тунца — 400 грамм;
репчатый лук — 3 штуки;
томатный соус — 2 столовые ложки;
сметана — 150 грамм;
пшеничная мука — 1 столовая мука;
сливочное масло — 1 столовая ложка;
соль и специи ( сухой чеснок )по вкусу;
растительное масло — 1 столовая ложка.
чеснок -4 зубчика.
Обязательно дабавьте в рыбное блюдо чеснок ( свежий и сушенный) он нейтрализует запах рыбы.
Приготовление:
Нарезать соломкой тунца
Обваляйте в муке
Обжарить на сливочном и растительном масле на большом огоне с чесноком и специями по вкусу.
Затем туда добавить лук кольцами и сметану.
Посолить.
Протушить до готовности минут 10-15
Подавать с любым гарниром.
Следующая публикация
Нет комментариев