И пробуют, и не убеждаются, и снова пробуют... Потому что путают ожирение - серьезную болезнь, вылечить которую могут только специалисты, с ловко навязанным желанием избавиться от 3-5 кг, которые, как убеждает реклама, являются для вас великой проблемой! И пока вы боретесь с этой «великой проблемой», лежа на диване в шортах для похудения, потягивая очищающий чай и глотая очередные модные таблетки-похудейки, их производители зарабатывают на этом миллиарды долларов. Неверно говорят, что больше всего можно заработать на лжи. Больше всего можно заработать на человеческой глупости. Конспирологи убеждены: «Ваш вес, который вы считаете лишним, - основной источник дохода для многих компаний и фирм с мировым именем».Здоровый образ жизни, бег по утрам, рациональное питание? Нет, не пойдет: никакого дохода. Гораздо прибыльнее заставить вас заплыть жирком, с которым неизменно нужно бороться, после чего появятся проблемы со здоровьем, с которыми вам тоже придется бороться. Вот он - замкнутый круг! И заметьте - все за ваши деньги. Точно выверенный расчет - мир бизнеса жесток... Магические рекламные ролики соблазняют попробовать потрясающе вкусные шоколадки, сухарики, чипсы... И все - вы уже в плену лишнего веса. Не удосужившись заняться спортом, избавиться от вредных привычек и перейти на сбалансированное питание, вы доверяете свое здоровье... нет, не медицине - рекламе! А уж она вас в беде не оставит - диетические продукты, «легкие» напитки, препараты и средства для похудения - все к вашим услугам! Только платите. И не дешево.

Умные звезды и доверчивые подруги Итак, вы приняли «правильное» решение (зачем думать, если есть реклама?) - избавиться от лишнего веса поможет диета! Вы искренне уверены, что это лучший способ похудеть. Ведь на диетах сидят звезды, почему бы и вам не попробовать? Диеты Софи Лорен, Бритни Спирс, Ларисы Долиной, Софии Ротару, Жанны Фриске, Кима Протасова... А подруги? Сколько подруг - столько диет. Вот только между звездами и подругами есть огромная разница. Звезды -не дураки, они за приличные гонорары пропагандируют диеты, но и в мыслях не держат изнурять ими самих себя! Да, чего не сделаешь ради популярности. И звезды подписывают книги, написанные не ими, продают свои имена для названий линий модельной одежды и для новых диет. Заговорщики знают свое дело: полезная диета не причинит вреда здоровью, а значит, не опустошит ваш кошелек. Поэтому миллионам женщин предлагаются исключительно вредные диеты. Ничего, если они в конечном счете сократят численность человечества, ведь

Диеты преследуют нас повсюду, ими полны глянцевые журналы, телеэкраны, Интернет. В сети вам за умеренную плату предложат диету, «специально разработанную для вас», с учетом возраста, привычек, вкусов, профессии и даже группы крови... И рано или поздно вы сдадитесь: в мире станет одной здоровой женщиной меньше. А сколько их садится на диету ежедневно? Международный заговор процветает. Научные исследования гастроэнтеролога Криса Хоки, подтверждают, что подавляющее большинство диет являются научно необоснованными - они порождены мифами и стараниями СМИ. На конференции «Гас-тро-2009» в Лондоне ученый подверг резкой критике популярные ныне диеты. Например, действие грейпфрутовой диеты основано на том, что грейпфрутовый сок содержит фермент, расщепляющий жир. Но проблема в том, что ферменту просто не удается преодолеть кишечник, чтобы воздействовать на жировые клетки. Поэтому чрезмерное употребление «диетического» сока вызывает болезни желудка, тяжелую аллергию и рак груди. Еще один миф- ананас. Многие женщины верят: без ананаса не похудеть. Но на слизистой желудка после такой «диеты» возникает раздражение, усвоение пищи замедляется и ухудшается. И никакой пользы, ведь в ананасе содержится фермент, расщепляющий белки, а не жиры! Зато какой удобный путь заработать: кому-то - деньги, легковерным женщинам- изжогу, гастрит и язву. ага ага, ананас не перевариваю...

Диетическая еда -сказки для взрослых В магазине, где я покупаю продукты, обычный творог продается весь день. А диетический сметают за два часа - как же, низкокалорийный. Так работает еще один вреднейший миф. Исследования, проведенные учеными-диетологами из Бристоля, подтверждают, что невозможно похудеть, перейдя на низкокалорийную пищу. Доктор Джефф Браншром много лет занимается изучением диетического питания. Он выяснил, что, перейдя на диетические продукты, люди прекращают контролировать их количество: «Мало калорий - сколько хочу, столько и ем!». Но при бесконтрольном приеме низкокалорийной пищи в организм поступает значительно больше калорий, чем при рациональном полноценном питании. И вместо ожидаемого эффекта похудения наступает ожирение и дальнейшие проблемы со здоровьем.

А вот еще один миф: «Жир - ваш враг, худейте с нашими обезжиренными творожками и йогуртами!» И бесполезно кричать на весь мир, что содержание жира в продуктах питания не влияет на вес человека - люди верят не ученым, а рекламе. Организму совершенно безразлично, какую часть калорий он получит из жиров, а какую из углеводов. Британские ученые в ходе масштабного десятилетнего исследования пришли к выводу: нет никакой связи между набранным весом и объемом потребляемых жиров. Ни малейшей! Гораздо важнее полноценное питание, рациональное потребление достаточного количества белков, жиров и углеводов. Но тогда вы перестанете тратиться на таблетки... «Волшебная» водица В отличие от политиков и бизнесменов, прилагающих титанические усилия для придания правдоподобности своей лжи, армии заговорщиков, наживающихся на стремлении людей похудеть, гораздо легче добывать свои миллиарды. Им верят безоговорочно.