Предыдущая публикация
Фейсбилдинг — очень популярное направление в омоложении лица.
Продвинутые красотки качают не только пресс, но и лица.⠀Адепты методики выполняют различные упражнения, в основе которых «укрепление» лицевых мышц. Сам постулат фейсбилдинга обескураживает: лицевые мышцы теряют тонус, поэтому их нужно укреплять. Да с чего вы взяли?⠀Научно подтверждённый факт ― лицевая мускулатура пребывает в хроническом спазме. В 2020 году в журнале «Вопросы психотерапии» мы с коллегами опубликовали результаты нашего исследования на 151 женщине. Это исследование основано на данных электромиографии. Результаты:🎯больше чем у 80% женщин превышены показатели тонуса лицевых мышц относительно нормы;🎯у 86% обнаружена их функциональная асимметрия;🎯у 90% женщин установлена высокая болевая чувствительность при пальпации этих мышц.⠀Что происходит под кожей, когда вы пытаетесь накачать мышцы?⠀Мышечное волокно укорачивается, утолщается и замирает в спазме. Вы видите объём, лицо разгладилось. На самом деле это лишь скопление мышечного спазма и воспаления. Вам кажется, что вы качаете, а на самом деле просто спазмируете лицевые мышцы. Наоборот, расслаблять их надо, чтобы вернуть анатомическую длину и форму.⠀И сделать это мы можем своими руками. Восстановить структуру мышечного волокна. Запустить с помощью кровотока правильные метаболические процессы. И тогда к вам вернётся ваше молодое, естественное, красивое лицо.⠀Так что фейсбилдинг — это модный, но вредный тренд, за которым точно не стоит гнаться.⠀Лучше приходите на мою лекцию «Формула омоложения» 20 июля в 19:30. Научу вас новым приёмам Ревитоники, которые реально омолаживают, а не калечат. Лекция бесплатная. Регистрация на сайте Ревитоники! ⠀#ревитоника#анастасиядубинская⠀
Следующая публикация
Нет комментариев