🍴Полезные и легкие диетические котлеты из куриного фарша с творогом для взрослых и детей. Готовим на пару (подойдёт не только пароварка)...
Необходимые ингредиенты:
- Куриный фарш - 300 г
- Творог - 100 г
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Соль - 3 г
- Паприка молотая - 5 г
- Масло подсолнечное для смазки решетки - 5 г
- Вода для пароварки - 600 мл
Способ приготовления:
1. Подготовьте ингредиенты для приготовления куриных кнелей с творогом в пароварке;
2. В глубокой миске смешайте куриный фарш и творог, вбейте яйцо4
3. Посолите по вкусу. Если есть желание - добавьте черный перец или любые пряности. Для диетического питания и детей не рекомендую эти добавки;
4. Решетку пароварки смажьте маслом. С помощью двух ложек сформируйте кнели;
5. Выложите кнели на решетку и водрузите ее над кипящим основанием;
6. Готовьте на пару при среднем кипении воды полчаса. Минут за 10 до окончания варки присыпьте кнели молотой паприкой для красоты и придания аппетитности;
7. Подавайте кнели из куриного фарша с творогом с подходящим гарниром: паровыми или отварными овощами, овощными пюре, макаронами или кашами.
Если есть возможность можете поддержать группу ДОНАТОМ
➕ СОХРАНИ рецепт, и поделись с ДРУЗЬЯМИ
#Рецепты #Салаты #Супы #Торты #Выпечка #Еда
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев