Предыдущая публикация
С началом новогодних каникул появляется масса возможностей для отдыха всей семьёй - веселые прогулки, игры в снежки, катания на лыжах, на санках, тюбингах.
Активные упражнения не только поднимут настроение, но и улучшат здоровье.
Однако, несмотря на все преимущества зимних видов спорта, не стоит забывать об элементарных правилах безопасности.
Причиной многих травм зимой становятся любимые развлечения детей: санки и лыжи. В этот момент возрастает роль взрослых, которые должны научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать получения травм, и усилить контроль за их соблюдением. Многих серьезных травм можно избежать, если родители будут внимательно следить за своими детьми и заботиться, чтобы их окружение было безопасным.
Тюбинги – «ватрушки», развлечение, которое зачастую влечет за собой немалое количество травм. «ватрушках» для катания способна развивать скорость до 90 км/ч – она становится опасна и неуправляема, как автомобиль без тормозов, закручивается вокруг своей оси и любое препятствие на её пути является серьезной угрозой!
Кататься на «ватрушках» лучше на специально подготовленных трассах: они должны быть оборудованы специальными желобами, которые предотвращают выезд за пределы трассы. Перед спуском необходимо проверить, что на пути нет людей, ям, бугров. Опасно садиться на тюбинг вдвоем, исключение - маленькие дети. В процессе нужно держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга.
Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru #МинздравЧувашии
#БезопасныеПраздники21
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика
Следующая публикация
Нет комментариев